橋本麻衣(MAI Hashimoto) YOGA studio OJAS代表 YOGA studio OJAS　ヨーガセラピスト　Maiのブログ 福岡県生まれ。美容師、エステ、アパレル業界と人の外見を美しくする仕事をする中で、外側だけで物事を判断、評価することに違和感を感じ始める。仕事のストレスなどで心身のバランスを崩した頃に、初めて受けたヨーガ。「何も考えず体に意識を向ける」事だけで、自分が普段悩んでいることがとても小さく思えてきました。その後、本格的に始めたヨーガにより、心身ともに健康になり、何気ないことでも毎日が幸せと思えるように変化していきました。「ヨーガを始めること」に早過ぎることも遅過ぎることもないと思います。果てしないヨーガの魅力を一人でも多くの方に、伝えて行きたいと思っています。 資格 2005年インドヨーガ・ニケタンにて聖名拝受、インド政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団インストラクター養成コース終了 イシュタヨガ認定インストラクターコース終了 全米ヨガアライアンス取得 イシュタヨガ マタニティ養成コース終了 日本マタニティヨーガ協会 ベーシックコース終了 インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団ヨーガセラピスト養成コース終了 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士ヨーガインストラクターインド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター日本ヨーガ療法学会会員。 Sarah Powers　Yin Yoga（陰ヨガ）ティーチャー・トレーニング修了 2007年　第40回東京モーターショー・トヨタブースにてコンセプトカーイメージ映像のヨガシーン監修 2008年　任天堂DS 「QUICK YOGA TRAINING」(米国のみの販売)　監修 あい ３歳より２０年以上クラシックバレエを習いましたが、大学卒業後社会人になりバレエに行けなくなり、運動不足になった私はヨガに出会いました。最初はポーズをとることだけに必死になっていましたが、何年か経つと、それだけではなくヨガの奥深さに気付きました。レッスンの最後のシャバアサナはとても気持ちがいいものです。回復力があり生まれ変わったような感覚を味わえます。心も穏やかになり、喜びを感じます。他人とは比べずに、出来る・出来ないも関係なく、自分自身と向き合う大切さを発見しました。ポーズをとるだけがヨガではありません、嘘をつかないこと、人の時間や喜びを奪わないこと。他人や自分に暴力をふるわないこと 。苦しさに耐える力を持つこと、、、などたくさんの教えがあります。この先何十年も付き合っていく自分の心と身体です、大切にしてほしいです。ヨガは日常で忘れがちなことを思い出させてくれます。この素晴らしさ、気持ちよさを伝えたいと思います。宜しくお願い致します。 資格 スタジオヨギー　ヨガベーシックトレーニングコース（BTC） スタジオヨギー　ヨガティーチャートレーニングコース（TTC）取得 インスタイルマタニティヨガトレーニングコース　取得 サンアンドムーンリストラティブヨガ　　１０月取得予定 あんな *** Mind and Body *** 20代半ばカナダ留学中にメンタルケアにとヨガを始める。抱えていた摂食障害、心や身体に与える大きな作用に魅了され、帰国後は様々なヨガスタイルを学び自分自身と向き合っている。東洋医学に興味を持ち、マッサージやレイキ、ヴィパッサーナー瞑想を取り入れた生活を送りながら日々、ヨガ哲学を探求中。現在妊娠し、変わりゆく生活の中で強い母性を感じながら、ヨガの素晴らしさを再認識している。分かりやすく、安心感あるクラスを心がけて指導しています。ヨガを終えたあとに感じる心地よさを一緒にシェアしていきたいです。 資格 全米ヨガアライアンス認定（200時間） 2006　イシュタヨガインストラクター 2007　インド政府公認シバナンダヨガインストラクター 南インド・ケララ州にて、政府公式認定教育機関、 ケララ・アーユルヴェーダ・アカデミー「KAPL」ベーシックコース修了 タイマッサージスクールプッサパーにて基礎コース、リフレクソロジーコース　修了 2008 　日本マタニティヨーガ協会　指導者養成ベーシックコース　修了 2009 　インド中央政府公認　スワミ・ヴィヴェーカーナンダ研究財団日本ヨーガニケタン指導者養成講座　修了 あおい こんにちは、あおいです。幼少から、クラッシックバレエを始め、その後新体操、ジャズダンス、ストリートダンスを勉強しダンサー及びダンスインストラクターとして活動するなかで、ピラティスやヨーガに出会いました。初めてヨーガに出会った時に、これが自分の人生で求めていたことだと直感し、インストラクターになること決意し、それ以来楽しくヨーガを行っています。ヨーガの時間が皆様の身体と心の癒しになれば、また、ヨーガの智慧を皆様にお伝えするのに、少しでもお役に立てればうれしいです。クラスはいつも笑いあり〜でやってますので、ぜひ気軽に参加してくださいね。 資格、その他 Be Yoga Japan(全米ヨガアライアンス認定200時間コース)認定イシュタヨガインストラクター SPJ認定パワーヨガ　インストラクター インド中央政府公認　ヨ-ガインストラクター ピラティスインストラクター（オーセンティックピラティス） Reiki マスター 米国National Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork(NCBTMB)認定タイヨガボディワーク 活法整体師（和宇整体所認定） Natural Medical Clinic（Hawaii校） ロミロミマッサージコース　修了 スパアドバイザー検定(初級)　合格 アロマテラピー検定　1級　合格 2007年6月、セミプライベート教室Aoi☆Yoga中目黒　オープン 2008年4月〜日本ヨーガ・ニケタン東京支部/日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラ東京にてインド中央政府公認ヨーガセラピストの勉強中 あゆみ Yogaを楽しんでいますか？私はYogaが大好きで。とても愛してます。一人でも多くの人と一緒にYogaが出来たらただそれだけでうれしいです。一歩踏み出してみてください。きっと良い一歩になると信じています。 資格 イシュタヨガTT200全米アライアンス取得 幼稚園教諭免許 保育士免許 はづき 心と身体が喜ぶことをヨガで見つけていくのが好きです。心地好くマイペースに体をほぐして、疲れているところや気になっているところを楽にしてあげましょう。これからも、ヨガな時間を自分のために、そして大切な人達のために大事にしていきたいと思っています。 資格 YICヨーガ療法士養成コース修了 インド中央政府公認ヨーガインストラクター> 全米ヨガアライアンス認定イシュタヨガインストラクター はな hana.com 以前から、「健やかに生きる」ということに、とても関心がありました。いろいろな健康・美容法の情報収集や実践・・・三日坊主に散財も、経験してきましたが、ヨガに出会ってからは、そのシンプルな爽快さに、すっかり夢中に！その魅力のひとつは、ヨガしたあとの、いきいきとした表情は、優秀なコスメよりも、人を輝かせてくれるという実感。そして幸せの価値は他から与えられるのではなく、自分の内側に、すでに備わっているという、新しい気づきからでした。みなさんの毎日が、いまよりもっともっと輝きますように。日常生活にいかせるヨガの魅力を、お伝えできるとうれしいです。 資格 日本ヨーガ瞑想協会　指導者トレーニング修了 全米ヨガアライアンス200時間 はなえ 心身の不調が続いていた頃軽い気持ちでヨガを試してみましたが、それは、暗く厚い雲の重なりから、少しずつ天使の梯子がおりてきてやがて青空が広がっていくという不思議な体験でした。以来ヨガは人生の見方です。 始めるきっかけが何であれ、それを超える何かをヨガは与え続けてくれます。まずはシンプルに、ゆっくり息を吐いて吸ってみましょう。 ヨガを皆さんにお伝えする立場ではありますが、クラスでは私の方が学ぶことがあったり、来てくださるみなさんからエネルギーをもらったり、いつも感謝しています。一緒に進んでいきましょう。 資格 プリュスヨガスクール(現YMCヨガスクール)養成コース終了 体軸teateストレッチインストラクター 月経血コントロールヨガインストラクター ヨガスタジオ、市営施設でヨガのクラスを担当 ひすく hee sook★ヨガ&スローライフ 演劇に携わり女優として活動。 その頃は好きな仕事なのに、いつも苦しく心身ともにバランスを崩した生活を送っていました。その後、アパレル業界で働いていた頃たまたま行ったヨガ教室で呼吸する度に体中の細胞が生きてると感じて 求めていたもの、探していたものは、これだ！と。とてつもなく大事な宝物に出逢った感覚がありました。様々なヨガを実践する中で、アヌサラヨガに出合い心の豊かさと愛に触れました。その後も、インドの伝統的な教えと現代的なハタヨガを学び続けています。自然の摂理や見えないものと交わり繋がることで変容する命の輝き。真の自分に出会えるヨガの時間は人生そのもの。 ヨガを愛し伝えて行きたいと思います。 資格 2007年５月　SivanandaYoga20時間集中講座に参加 2008年2月　ヴィヴェーカナンダヨーガ財団ヨーガ教師資格取得 2008年５月　南インドDhanwantari ashramのスワミ師スワミ・マハデバナンダ師が初来日の際、WSに参加 2008年11月　studio yoggyアヌサラ集中トレーニングコース卒業 くるみ 2006年、ヨーガに出会う。踊りをしていたため、体を使うことの一貫として始めてみたが、この奥深さに魅了され今に至る。日々ヨーガを学びながら、内観療法、ヨーガ療法など心身とヨーガの関わりにも深く興味をもつ。2009年5月、一児の母となり、日常生活を通して益々ヨーガの偉大さを感じている。 資格 2007 全米ヨガアライアンス認定 イシュタヨガインストラクターコース 終了 2008 インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団 日本ヨーガ・ニケタン指導者養成コース 終了 きょうこ 新体操を始めたことがきっかけでダンスの道へ。多くのジャンルを踊る。ミュージカルなどの舞台を経て、現在はダンス・ヨガのインストラクターとして活動中。心と身体のつながりの大切さを感じ、精神性を求めヨガを始めました。以来、様々な気付き・変化があり、ヨガの教えの素晴らしさを実感しています。それをみ なさんとシェアしていけたら嬉しいです。 資格 デヴィット・スウェンソン アシュタンガ・ヨガ プライマリーシリーズTTC修了 インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナヲンダ研究財団日本ヨーガ・ニケタ ン指導者養成コース修了 インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナヲンダ研究財団日本ヨーガ・ニケタ ン　ヨーガ療法士養成コース修了 日本ヨーガ療法学会会員 MHTヒプノセラピスト養成講座修了 2009年 TOKYO International Bellydance Competition フュージョン・アンサン ブル部門３位 Maaki 幼少の頃はフィギュアスケート、十代前半までバドミントンに熱中。その後、心身のバランスを崩した時に腰の持病が悪化。友人の進めでピラティスをはじめ、そしてヨガと出会う。二十代前半の半分をアジア諸国で過ごし様々な文化を吸収。<ヨガとその経験が融合し、さらにヨガの魅力にハマっていく。ベビーマッサージセラピスト等、数々の資格、認定を持ちながらVINYASAを得意とし、流派にとらわれないフロー感あふれる、アシュタンガ、ハタベースのクラスを開催中。ヨガと出会えたことで、過去を受け入れ、現在を受け入れ、未来を楽しむことを知る。ヨガを通じて出会う全ての方へ、ヨガの気持ちよさ、喜び、楽しさを伝えていきたいと願っている 資格 全米ヨガアライアンスRYT200 IYCアシュタンガ、Slow-Flow指導資格 Yin and Yang、KidsYoga ベビーマッサージセラピスト まき 昔ダンサーを目指していましたが、腰や膝の怪我で断念。挫折の中、その後ヨーガと出会い硬くこわばっていた体も心も解されていき、心身共にポジティヴに変化していく自分を実感。今ではHAPPYに生きていく為の智慧としてなくてはならないものになりました。現在、ヨーガセラピー、ヴィンヤサスタイル、アヌサラヨガ、マタニティーヨーガなどを勉強しながら自分のヨーガを探求中です。 資格 アンダーザライトヨガスクールTT1，TT2修了 サラ・パワーズ陰ヨガ短期集中TT修了 アヌサラヨガイマージョンTT1，TT2修了 アンダーザライトヨガスクールAIMC修了 クリパルヨガプレスポイント基礎修了 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ財団ヨーガ教師養成講座修了 まみ 形にとらわれる事が目的ではなく、より自分らしく生きていけるか、そして日々変化している環境の中でどんな波に乗りメイクしていくか。平穏さがあれば恐れる事なく、前に進める事をヨガは教えてくれました。クラスではその季節にあった内容で進めていきます。悪いものをため込まないでリリースして行きましょう。 資格 イシュタ認定 全米ヨガアライアンス 修了 マタニティ＆産後ヨガ 修了 タイ式ヨガ＆マッサージ 修了 まさみ 手とテとて（今週のベビマ） ふつうの働く母ちゃんだったが、長男の長期入院時に病棟保育士との出会いにより保育士の資格を取ることを決意。独学で資格取得に向けて勉強を開始する。長男を亡くした翌年に晴れて保育士資格を取得。保育園勤務時に郵便受けに入っていたチラシがきっかけでヨガと出会う。その後ヨガを通して様々な出会いがあり「産後ヨガ」「ママヨガ」などのレッスンでたくさんのママ、赤ちゃん、お子さんと関わるようになる。現在、ベビーマッサージと頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）を通して「手のあたたかさ」と「愛」を伝えるべく日々活動中。好きな言葉：「ありがとう」 資格 ＪＰＭＳ認定チャイルドボディセラピスト（ベビーマッサージ、ベビーヨガ、赤ちゃんサイン） ベビー＆ママヨーガインストラクターベーシック講座終了（しばたさとみ先生師事） 頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）お手当て人修行中（藤牧経乗先生師事） めぐみ 美容師を経てヨガに出会う。ヨガの持つ健康／美容面はもとより内面的／精神的なフィロソフィーを模索、日々精進中。平成17年からインストラクター開始平成20年、長女出産都内を中心にフリーインストラクターとして活動中。 資格 イシュタ・ヨガ認定インストラクター(ＲＹＴ２００)取得 イシュタ・ヨガ認定マタニティ−ヨガインストラクター取得 ＹＩＣ(インドヨガ中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)受講 さちこ 何気なく始めたヨガが、自分自身の心身の状態を知るために今では「なくては困るもの」となる。やってみたい！と思えることはとりあえず経験。食べること･動物と遊ぶこと･自転車･旅行･ボディボードなど様々な趣味を持つ。スポーツ施設・ヨガスタジオでの経験を経て、現在横浜中心に活動。〜皆様にもヨガを身近に感じてもらえますように〜 資格 ハタヨガ 指導養成コース終了。 ヒーリングヨガ 指導養成コース終了。 東洋医学研究学院認定 つぼ療法師・整体師。 よしこ 『心身一如』といいますが、心と身体はつながっています。日常のなにげない喜びや感動も、心と身体の余裕があってこそだと思います。ヨガやリンパマッサージを通して気持ち良さを共有し、本来の自分に戻るお手伝いが少しでもできればと思っています。。 資格 日本マタニティフィットネス協会認定マタニティヨガインストラクター JCA認定アルファビクスインストラクター JCA認定アルファマタニティインストラクター JCA認定介護ビクスインストラクター 整体師 ゆか 瞑想・スピリチュアル・身体を動かすことが好きだった事からヨガに惹かれ学び始める。その後インストラクターとして勤めるが、いかにポーズを綺麗に魅せるかが第一だった職場に違和感を感じ始めた頃、クリパルヨガと出会う。「ありのまま　あるがままの自分」を受け入れ、ポーズはその自己探求をする為のツールというスタイルに衝撃を受け、ヨガへの向き合い方が大きく変わる。クラスでは「ゆんらりと　じっくりと」をテーマに深呼吸ができるレッスンを心がけている。マットの上で学んだ気づきを日常でも活かせるよう日々精進中。 資格 全米ヨガアライアンス認定 米国クリパルセンター公認ヨガインストラクター インド中央政府公認ヨーガインストラクター 日本ヨーガ療法学会会員