こんにちは、あおいです。幼少から、クラッシックバレエを始め、その後新体操、ジャズダンス、ストリートダンスを勉強しダンサー及びダンスインストラクターとして活動するなかで、ピラティスやヨーガに出会いました。
初めてヨーガに出会った時に、これが自分の人生で求めていたことだと直感し、インストラクターになること決意し、それ以来楽しくヨーガを行っています。
ヨーガの時間が皆様の身体と心の癒しになれば、また、ヨーガの智慧を皆様にお伝えするのに、少しでもお役に立てればうれしいです。
クラスはいつも笑いあり〜でやってますので、ぜひ気軽に参加してくださいね。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ハタヨガ&セラピー
火曜
10:00〜11:20
 武蔵小杉スタジオ
産後ヨガ
火曜
13:00〜14:15
 武蔵小杉スタジオ
マタニティ&リラックス（女性限定）
木曜
13:15〜14:30
 青葉台スタジオ
産後ヨガ
金曜
12:45〜14:00
 青葉台スタジオ

資格

◆インド中央政府スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団公認　ヨガインストラクター・セラピスト
◆日本ヨーガ療法学会会員
◆Be Yoga Japan(全米ヨガアライアンス認定)認定イシュタヨガインストラクター
◆SPJ認定パワーヨガ　インストラクター
◆日本マタニティヨーガ協会 ベーシックコース終了
◆ピラティス　インストラクター（オーセンティックピラティス）
◆米国National Certification Board for Therapeutic Massage & Bodywork(NCBTMB)認定タイヨガボディワーク
◆2007年よりセミプライベート教室Aoi☆Yoga中目黒開催
◆活法整体師（和宇整体所認定）
◆Lesley Howardの骨盤底セラピーTT修了
◆モビリティケア®認定シニアコンディショナー
◆Reiki マスター
◆Natural Medical Clinic（Hawaii校）ロミロミマッサージコース修了
◆スパアドバイザー検定(初級)　合格
◆アロマテラピー検定　1級　合格
◆リマ・マクロビオティック・クッキング・スクール上級コースまで修了
◆算命学応用カウンセラー

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