IKUKO
スポーツジム通いからはじめたヨガにはまり、ヨガには体だけではなく、心を穏やかにする作用があることに気づきました。
毎回辛い思いをしたPMS(月経前症候群)も軽くなり、同じ体験をたくさんの方にシェアしたいと思い、インストラクターへの道に飛び込みました。
心も体も気持ちよくなってもらえるヨガを伝えることにとてもやり甲斐を感じています。
これからももっと多くの方にヨガをしてもらいたいと日々模索中です。
老後は自給自足の生活をしながら海か山の近くにヨガリトリート施設を作りたいです。
みなさんそれまで長くおつきあいくださいませ(笑
横浜が大好きで時間があれば清掃のボランティアやイベントでうろうろしています。
健康に関することはもちろん横浜のステキなお店情報など、いっぱいみなさんとお話ししたいです。
ぜひクラスに来てくださいね!

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
スローヴィンヤサ
火曜
19:30〜20:50
青葉台杉スタジオ

資格

◆全米ヨガアライアンスRYT200
◆経絡ヨガ指導者
◆ムーンサイクルヨガ指導者
◆FTPマットピラティスベーシック

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