幼いころから体を使って遊ぶことが好きで、後にヨガをするようになる。
シニアの方々とヨガの時間を重ねることで、ヨガを伝えることの楽しさでいっぱいになる。
現在はフリーランスとなり、東京と富士の裾野を行き来しながら活動を続けている。
クラスは、誰でも心地よくできるよう、呼吸を中心として動くことを基本に、一人一人に合わせた指導を心がけている。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ハート・オブ・ヨガ
月曜
15:00〜16:20
西小山スタジオ

資格

◆heart of yoga teacher
◆シニアヨガインストラクター
◆健康運動実践指導者

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