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大学卒業後、ダンスや日本舞踊の稽古を続けながら、オーディションを受け始め、地元横浜のラジオ局とテレビ局でMC・リポーターとしてデビュー。
本番前に過度に緊張したり、舞台前のハードな稽古で身体を痛めたりした時にヨガに出会いました。
ヨガが自分に合っていて練習がとても楽しくて!
ヨガとの出会いから数か月、気が付いたらほぼ毎日通うほどヨガの練習が生活の一部に。
その後、ヨガ専門スクールに通いながら学ぶうちに、自分の内側でこれまでの思いや経験が繋がっていきました。何かに気づくというよりは、もっと深いところから思い出すという感覚が近い体験。
大切にしているのは、自分らしくヨガをすること。ゆっくりあせらず自分と向き合うヨガを伝えています。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ハタヨガ(初級)
火曜
10:00〜11:15
川崎スタジオ
ハタヨガ
木曜
19:30〜20:45
武蔵小杉スタジオ
ハタヨガ(初級)
木曜
15:30〜16:45
青葉台スタジオ
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資格

◆全米ヨガアライアンス認定RYT200
◆アンダーザライト シニアヨガティーチャートレーニング修了
◆KaivalyaDham YOGA College Instrucotor Course

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