taka
25年続けた格闘家を経て40代でヨガを始めインストラクターとしては遅いスタートですがヨガは年齢・性別を問わず幅広い人たちに恩恵をもたらすものだと自身の経験を通して感じています。
始めることに歳は関係ない!
わかるはかわる!
ヨガを通して自分の中に静かで心地よい場所を見つけていただきたいと思っています。
そして、私とワクワクするような自分探しの旅をレッスンの中で行なっていきましょう。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ヨガシナジー
木曜
19:30〜20:45
武蔵小杉スタジオ

資格

◆ヨガシナジー正式認定教師LEVEL2修了
◆全米ヨガアライアンス200H修了
◆陰ヨガTT(サラパワーズ)修了
◆インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガ教師修了
◆ピラティス(FRP)指導者認定修了
◆リストラティブ指導者認定講習修了
◆シニアヨガ指導者認定講習修了
◆3a’s指導者認定講習修了
◆予防運動アドバイザー講習LEVEL3受講
◆クリスタルボウル奏者

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