
モデルとして活動する中で年齢による身体の変化、不調を感じ、2011年よりヨガを始める。
続けているうちに身体だけではなく心も元気になる事を実感。多くの人に気持ちのいいヨガを伝えたいと思いインストラクターを目指す。
続けているうちに身体だけではなく心も元気になる事を実感。多くの人に気持ちのいいヨガを伝えたいと思いインストラクターを目指す。
現在ヨガ、ピラティス共に初心者〜中級クラスを得意とし、「気持ちのいいヨガ」「しなやかな身体」「エネルギーの流れを整え美しいオーラに」をテーマに、ヨガスタジオ、ホットヨガ、ピラティスの指導を行っている。
担当クラス
クラス名 | 時間 | スタジオ |
---|---|---|
ハタヨガ |
火曜日
19:30-20:45
|
西小山スタジオ/td> |
資格
◆全米ヨガアライアンスRYT200
◆UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 公認ヨガインストラクター
◆ヨガ安全指導員
◆BESJ認定マットピラティストレーナー