takako
モデルとして活動する中で年齢による身体の変化、不調を感じ、2011年よりヨガを始める。
続けているうちに身体だけではなく心も元気になる事を実感。多くの人に気持ちのいいヨガを伝えたいと思いインストラクターを目指す。

現在ヨガ、ピラティス共に初心者〜中級クラスを得意とし、「気持ちのいいヨガ」「しなやかな身体」「エネルギーの流れを整え美しいオーラに」をテーマに、ヨガスタジオ、ホットヨガ、ピラティスの指導を行っている。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ハタヨガ
火曜日
19:30-20:45
西小山スタジオ/td>

資格

◆全米ヨガアライアンスRYT200
◆UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 公認ヨガインストラクター
◆ヨガ安全指導員
◆BESJ認定マットピラティストレーナー

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