出身地:東京

音楽、絵、ボディアート、哲学など、これまで色々なことに興味を持ってきましたが、ヨガはそれらも含めた生活の様々な場面に共通するものを包括しているような気がします。
習慣やルーティンは、生きていくために欠かせないものですが、そこに心身が固まりすぎると枷にもなり得ます。
そのため、適宜自分の状態を感じ取って方向付けてあげることが、より活き活きと過ごしていくための鍵である、とヨガでは説かれています。
ヨガの運動を通じて改めて自分を感じ直したときの気づきや発見は、創造的な感覚に似ているかもしれません。
お会いする方々と、そのような面白い感覚を共有できましたら幸いです。

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
ハタヨガ&ベージックセラピー
火曜
21:00〜22:20
武蔵小杉スタジオ

資格

◆『スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(sVYASA)』の教育課程『ヨーガ教師養成講座(YIC)』修了
◆同『ヨーガ療法士養成講座(YTIC)』受講中

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