こんにちは☺️

涼しい日が続いていますが、
皆様体調大丈夫でしょうか？？

９月２０日(月) 敬老の日
武蔵小杉のレッスンのお知らせです！

いつもはママヨガの時間ですが、祝日は休講となるため、11時15分からエナジーフローのクラスを行います☺️

自分の軸を感じながらしっかりと動き、軽く汗が出るようなクラスです！
最近汗かいてないなぁと思っている方、身体を動かしてスッキリしたいなぁと思っている方是非お待ちしています☺️

りな

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