子供の頃から外遊び、スポーツ全般が好きでした。大人になり流行りのスポーツ(テニス、ゴルフ、ウィンタースポーツ)を楽しんで過ごしました。金融機関勤務後、結婚、出産を経て第二児出産後に骨盤の歪みが気になり、子供が幼稚園に通いだしたのと同時に行政のヨガクラスへ参加するようになりました。初めは汗をながし爽快感に満足していましたが、ヨガとは呼吸も意識するという事を知りヨガの養成所に入所しハタヨガを学ぶ。指導者、受講者の感じ方で変化するヨガ、繋がりにも感銘を受ける。
ヨガをつづけ心の変化、年齢や性別にとらわれずに楽しむヨガに魅了され、日々平和に過ごせることに感謝しています。
ヨガをする中でピラティスとの違いを学びたく、新たに資格を取得。
カルチャーセンター、行政施設、ヨガスタジオでレッスンを行う。

担当クラス

クラス名時間スタジオ
アロマリラックスヨガ日曜日 14:30-15:45西小山スタジオ

資格

◆NPO法人日本予防医学療術協会フェイシャルヨガインストラクター資格取得
◆NPO法人日本予防医学療術協会ヨガインストラクター資格取得
◆AEAJアロマテラピー検定1級取得
◆AEAJアロマテラピーアドバイザー取得
◆国際ウェルネスケア協会IWCAチェアヨガ指導者資格取得
◆FTPJAPANマットベーシックピラティスインストラクター資格取得

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