『心身一如』といいますが、心と身体はつながっています。
日常のなにげない喜びや感動も、心と身体の余裕があってこそだと思います。
ヨガやリンパマッサージを通して気持ち良さを共有し、
本来の自分に戻るお手伝いが少しでもできればと思っています。