10代の頃から演劇、コンテンポラリーダンス、パントマイム等に親しみ、アートパフォーマンスカンパニーに所属。自分に厳しくトレーニングを積む中で体調を崩し、以来、「心に優しい、自分を許すヨガ」を行っている。
初めての方でも安心して行えるので、どうぞゆっくりしにいらしてくださいね！

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
モーニングフロー
月曜
9:00〜10:15
 武蔵小杉スタジオ
ママヨガ
水曜
14:00〜15:15
 武蔵小杉スタジオ
リラックス
土曜
14:00～15:20
 武蔵小杉スタジオ
リラックス（妊婦可）
水曜
10:00～11:20
 西小山スタジオ
リラックスフロー
月曜
13:00～14:15
 青葉台スタジオ
心と体をほぐすヨガ
木曜
19:00～20:30
 青葉台スタジオ

資格

◆全米ヨガアライアンス 200時間（アンダー・ザ・ライトヨガスクール卒業）
◆ベビーヨガアソシエイト骨盤調整ヨガインストラクター講師養成プログラム修了
◆NPO法人 日本予防医学療術協会公認インストラクター
◆リストラティブヨガインストラクター初級
◆ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
◆全日本健身気功大会 易筋経 銀賞受賞
◆Flemew アンバサダー

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