秋生まれの夕子です（╹◡╹）

先週の青葉台 産後クラスでは、お子さんがみんな同じ時間に寝ちゃいました(( _ _ ))..zzzZZ

秋は体の内側へこもる気がでる次期、お子さんたちも夏のレッスンの時よりも、やすらかモードです★

先月から東洋医学の講座を受講しています。ヨガと共に季節に合わせて生活の仕方を変える養生法を日々実践‼︎
レッスンでもご紹介していきますね。
お子さんの免疫力UPも。

秋は過ごしやすい季節…体本来の力をひきだしていきましょう‼︎

青葉台 木曜日 産後ヨガ&ベビーヨガ

ゆうこ

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。