7月15日祝日の武蔵小杉

こんばんは!
なかなかスッキリ晴れませんが明日は海の日♪
小杉スタジオでは11時15分のママヨガがハタヨガクラスに変更になります!
その他クラスは平日の月曜日と同じクラスです♪

祝日しか会えない皆さまに会えるのを楽しみにしています♪♪

9時15分 モーニングフロー
11時15分 ハタヨガ
13時30分 マタニティヨーガ

お待ちしています!

りな

 

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7/16(火)青葉台代行のお知らせ

こんにちは、ゆうです。
太陽と青空恋しい今日この頃。
…と書いている自分に若干の違和感を感じるのはインドア派だからでしょうか。。
よく寝るので我が家ではスリーピーモンスターと言われています。(•▿•;)

もとい、代行のお知らせです。

7/16(火) 青葉台 15:00〜
ストレスケアヨガ ゆう

ゆったりハタヨガ
ヒロエ先生

太陽と青空が似合う素敵なヒロエ先生のレッスン!
ぜひ皆さまご参加下さいね(^^)

 

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7/19 産後ヨガ代講@武蔵小杉

こんにちは、めぐみです。

 

7月19日金曜日の産後&ベビーヨガクラス
@武蔵小杉の代講のお知らせです。
 
 
前回クラス最後にうっかりアナウンス忘れてしまいました
 
7月スケジュールの代行情報にもあるとおり
きょうこ先生が代行をしてくださいます。
 
 
昨日、神宮球場で行われたナイトヨガに行ってきました。外でしかも夜にヨガができるなんて感謝です。
 
 

 

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代行のお知らせとこれって。。。

直前のお知らせになりました。

やえです。

 
明日の7月13日代行のお知らせです。
 
川崎 14:30 ピラティス→ 骨盤調整ヨガ まさこ先生
 
※木曜の午前中に人気のレッスンです
 その前のホイールヨガと合わせていかがですか?
 
武蔵小杉 17:15 ピラティス→ハタヨガ まさこ先生
 
※ゴールデンウィークにビューティーデトックスヨガで私も筋肉痛になった、まさこ先生のレッスン。
ぜひこの機会にご参加くださいませ。
 
そして、この写真をみて、あれ?
どこかで???はて???
(父のfacebookの写真より)
 
 
 
あ!
川崎にいましたキョロキョロ
丸っこくてかわいいですね。
 
 
 
 

 

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そこにある幸せ✨

息子は海苔が大好き

 

天音でなく海苔音と改名していいくらいに(^ ^) 

 

 

語りかけました(^ ^)

 

「毎朝、贅沢なものを食べることも良いけれど、海苔が食べられるくらいの生活をしなさい。お金で幸せは買えるけど、お金は心を満たさないから😀」

 

僕がいつも、こういう語りかけをしていると息子はニコニコしながら僕を見つめています。

 

 

伝わっているのか?

大きくなったら息子と幸せについて話してみます(^ ^)

 

いつも僕が語りかけていることはヨガの八支則を基にした話しでもあります。

今回はアパリグラハ🧘‍♂️

ヨガは不思議なインドの体操ではなく“人間とは何か”の答えを教えてくれる素晴らしい体系です(^ ^)

クラスで体を使いながら学びに来ていただければ幸いです😀

 

武蔵小杉スタジオ

木曜日1930〜2045 ヨガシナジー

青葉台スタジオ

日曜日1300〜1415 ハタヨガ 

 

TAKA

 

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