西小山の桜パトロ-ル

こんばんは。ヒロエです。
暖かくなり、いよいよ桜シーズンの到来でしょうか!?
 
西小山駅からスタジオまでの立会道路には、桜祭りの提灯が灯され
準備は万端ですが、今夜のレッスン前の様子はこんな感じ。
 
わずかに、チラホラとのぞくツボミに期待大です。
 
今年の桜は、平年より早い、とも言われているようですが、
場所によってなのでしょうかね。
 
これから満開になると、桜のトンネルのような桜並木を通って
西小山スタジオへと向かうのが楽しみの一つです。
 
皆様もぜひレッスン前後の夜桜もお楽しみに…。
 

水曜 19:00~20:15

リラックスヨガ(妊婦さん可)

 

武蔵小杉スタジオの土曜リラックスヨガのクラスでお馴染みの

セラピーボールを使って、筋膜リリースを取り入れた内容で行っています。

 

 

 

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20年ぶりの渡韓

お休みをいただき韓国旅行に行ってきました。

インストラクターのやえです。
 

韓国へは20年ぶりニヤリ
 
いつか行ってみようって思いながら過ごしていましたが、このままだと機会を逃していたかもしれません。
 
みなさんもそういう「何か」あったりしませんか?
 
きっかけは、ソウルでのコンサート決定のニュースラブ
高校生の娘は学校がちょうど休みで、観れるかどうかわからないけど、行ってみよっかニヤリと、飛行機&ホテルを予約。
 
正直なところ、英語も韓国語もできません。
そう韓国ドラマはみるけど、見てるだけ。K-POPも聞きますが、耳で聞いたままを歌うだけ(笑)娘には不安でしかないと言われてましたてへぺろなんとかなるよと言う私にその自信は何?と。何はともあれ情報は大事なので、韓国に何回も行っている友人と連絡をとったりガイドブックやネットで検索。しかし、みなさーん!強い味方がOJASにはいますグラサン
 
そう、まさこ先生ですウインク
韓国旅行アドバイザーとして色々とレクチャーしていただきました(笑)心配しなくても大丈夫だよーと言われていたので、なんとかなるだろうと思っていました。
 
グッド!韓国語は、この2つだけでOKと。
アニョハセヨとカムサハムニダ 
わたし、これしか言ってません(笑)ほんとに。
あとは日本語と英単語てへぺろ
グッド!エコバッグ 必須
グッド!マスク、アイボン(ミセモンジ、PM2.5対策)など
 
 
韓国ってほんとに近いことを実感。
飛行機で2時間半もかからない?!
 
着いた日は、右も左も分からずでしたが、地下鉄の乗り方を学びながら、目的地へ行って日本で予約した公演を観て大満足ニヤリ
 
 
2日目は、念願のコンサートを当日券に並んで観ることができました爆笑そのコンサートが素晴らしかっただけに、一緒に来れなかった中学生の娘のお土産を奮発してしまいました(笑)
 
 
お願い優しさを感じた瞬間お願い
地下鉄で自分の行きたい駅が上りか下りか分からず、若者に聞くと、丁寧に教えてくれて、降りるまで見守ってくれてたみたい。
 
ホテルのある最寄駅の改札を出られず困っていたら、おじさんが、ここから出て〜と助けてくれましたニコニコ
 
(ここだけの話、空港のインフォメーションのお姉さんが一番怖かったです 笑)
 
 
そして、韓国といえば食べものと買い物なのに〜
お店に入ってゆっくり食事の時間はなくえーん
どこか入ろうよーと言っても、遅い時間だったからか慎重な娘から止められるえー
 
最終日に娘の希望で、弘大のカフェをささっと3軒はしご☕️このカップホルダーをもらうために。
3/9が誕生日のBTS(防弾少年団)のメンバーをファンがお祝いしてやっているもので、これは、韓国独自のものかもしれません(日本では新大久保や原宿でやってたりします)
 
 
 
韓国の方、日本語とても上手でした。明洞のコスメ店員さんのセールストークは、パワフルでおもしろくて、ただ、なかなか離してくれません(笑)
 
20年前はもう絶対にこない、って思ってたんですが、
今回の旅でまた行きたいと、ちょっと力も抜けていい感じです。
 
 
あ〜サムギョプサルとか、サンギョプサルとか(笑)
次は、グルメだ!ウインク
 
 
↓ 心残りなのでしょうか。こんな写真が笑い泣き
 
声に出して、実現させよう。
韓国でサムギョプサル(笑)
 
ニコ代行情報
武蔵小杉 27日 水曜 16時〜
青葉台     31日 日曜 13時〜
 
ニコレギュラーレッスン
月曜 川崎  10:30 やさしいハタヨガ
        西小山 19:30 ストレッチ&フロー
水曜 西小山 12:00 ピラティス
金曜 青葉台 14:30 ピラティス、ジャイロキネシス
土曜 川崎 14:30 ピラティス
        武蔵小杉 17:15 ピラティス
 
 
 

 

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帰国しました3月と4月の代講に関しまして

インドから帰って来ました。

ハタヨガを理解する為の貴重な時間を過ごさせていただきました。

 

インドに行っている間に代講していただきました先生方には大変お世話になりました(^ ^)

いつも僕のクラスに来ていただいている生徒さん達には、新しい学びで成長した僕のヨガで、今まで以上に満足していただけるよう努力させていただきます😀

3月と4月は(^ ^)

3月末に石川県にてヨガシナジーとクリスタルボウルのワークショップを開催させていただきます。

また4月中旬には日本ヨーガ療法学会の総会に出席させていただきます。

大変申し訳ありませんがお休みをいただくことになりますので宜しくお願い申し上げます。

 

僕がおやすみをいただく日は経験豊富な先生方にお願いしていますのでご安心ください😀

 

3/31日曜日 青葉台 13001415 ハタヨガ

4/18木曜日 武蔵小杉 19302045 ヨガシナジー

はたけお先生、ヤエ先生に変わっていただけることになりました。

 

3/31日曜日 青葉台 13001415 ハタヨガ

ハタヨガ ヤエ先生

 

4/18木曜日 武蔵小杉 19302045 ヨガシナジー

フローヨガ  たけお先生

 

 

TAKA

 

 

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インストラクターまさこです

おはようございます

インストラクターまさこです
 
クラスでもお話しましたが
先日美輪明宏さんのコンサートに
行ってきました
 
コンサート会場の設置ブース

 

それはもう素晴らしく
愛の讃歌💛の時は
 
「あー、神さまって目に見えるんだ」
と納得するくらい
 
神降臨✨
 
美輪さんは、高いハイヒールを今でも履いて、
歌っているそうなんです。
 
前半70分は話したり歌ったり
立ちっぱなし、
ただ、ただ美しく、凛として
とても素晴らしかったです。
 
 
83歳
 
 
美輪さんのお話はとてもシンプルで
当たり前のこと、
 
それができないから
いがみ合ったりするのよ
 
とてもずっしりと心に響きました。
 
 
年齢にとらわれず
今できることをやる
ヨガもそうですね。
83歳になっても元気でマットの上に
立っていたいなウインク
 
今日もレッスンスタートです
私の愛の讃歌を聞きにきてくださいね〜ドキドキラブラブラブラブキラキラ
 
まさこ
 

 

 

 

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おはようございます。

やえです。
 
雨が結構降りましたね。
 
最近レッスンの中ではONE OK ROCKの新しいアルバムを中心に流しています。映画のサントラを聴いてるかのようですニヤリ映画キングダムの主題歌など、映画やCMとタイアップしているけど、彼らはほとんど日本のメディアに出ないキョロキョロいつか紅白でるかも?くらいの期待です(笑)たいてい海外でツアーを回っていて、そのスケジュールも世界各国。語学ができるのは強みの1つでもありますねおねがい娘には、一緒に旅行するには、不安しかないと言われるので、相手に期待せず、自分がやるのが一番よニヤリと、ごまかしてます(笑)
 
 
さて、当日となってしまったものもあり申し訳ありません。代行のお知らせです。
 
3/8 青葉台 14:30〜 ゆう先生 
3/9 川崎  14:30〜 ひろみ先生
3/9 武蔵小杉 17:15〜 Yuka先生 
3/11 西小山 19:30〜ゆう先生
 
どうぞよろしくお願いします。
 
 
 
中学生の娘に連れていかれました↓
可愛らしいものが流行っていますね〜
 
 

 

 

 

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