皆さん　こんばんは　よしこです

新しい年はいかがでしょうか

私は歳時記を大事にする家に育ち

それが当たり前と思ってこの歳まで来ました・・・

ところが一昨年、母が怪我をして

色々な事が自分で出来なくなっているのを機に

今年は松飾りをやめ

なんと七草粥もやめました

やめてるので何の写真もなくてすみません

これは結構なチャレンジなんです

何十年も続けてきた事をやめるのは

始める事より難しいかもしれません・・・。

よりシンプルに本当にやりたい事だけを

そんな一年にできたらなと思っています

今月のリンパマッサージのテーマは

「年始は胃腸から」です

年末年始の食べ過ぎによる

胃腸の疲れを

スッキリと解消し

新たな年を過ごしましょう

青葉台Yukoです。

家族と過ごすお正月。

明けましておめでとうございます。
2019年もスタートですね。 恒例の東大寺～知恩院への初詣。無事に来られて良かったです😭 今年も自分の感覚に正直に。 共に調和を大切に過ごしましょうね。 初ヨガは1/4(金)19:00- ファストヨガ川崎 @yogastudioojas #初詣 #東大寺 #知恩院 #ヨガ #初ヨガ #川崎 #川崎ヨガ #常温ヨガ #オージャス #ojas #yogastudioojas #ファストヨガ川崎 #yoga #ヨガインストラクター

今年はあっという間でした！
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クラスを通し
多くの方々と触れ合え
感謝の気持ちでいっぱいです。
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そして、いつも私の近くにいて
学びを与えてくれる人、
共に歩んでくれる人、
優しく見守ってくれる人、
包み込んでくれる人、
笑顔をくれる人…
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多くの人達に囲まれ
本当に本当に感謝です。
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ありがとうございました。
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今年もあと数時間。
良いお年をお迎え下さい。
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けい

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