こんにちは。武蔵小杉スタジオ　インストラクターの　きょうこ　です。

先週の今日は、関東で大雪。
武蔵小杉駅から、スタジオへの歩道も先週は一部凍っていました。
お足元は大丈夫でしたでしょうか？
水曜13:30～のママヨガフローwithキッズのクラスで、雪の日はどう過ごしていたのかを聞いてみました！

雪かき…

交通渋滞…

生まれて初めての雪遊び…！

雪遊び3ラウンドで、お子さん大満足＆ママへとへと！

などなど、それぞれのご家庭でこの「まれごと」を過ごしたようでした。

雪に慣れていない私達。
雪かき、交通の乱れ、慣れない雪道で転んでしまったりと、確かに大変。

それでも　雪が降ることの良い面に注目することで、豊かに過ごすこともできるはず。

自分のものの見方を変える、発想の転換ができると、気持ちが変ります。
場のエネルギーも変わります。

そのためにも心の余裕、ゆとりが大事ですね。
YOGAはそのあたりを大切にしていくわけです。

さて、我が家では
先週月曜日午後の景色はこんな感じで…

帰宅ラッシュにもまれながらも全員無事に帰還。
ウッドデッキで雪だるまづくり！(by 12歳＆17歳)

今年は、また降るでしょうか!?
… きょうこ でした！

レッスンで、お会いしましょう！

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武蔵小杉スタジオ

水曜日13:30～ママヨガフローwith キッズ　ありさ＆きょうこ

水曜日16:00～ヴィンヤサフロー　きょうこ

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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