栃木～群馬へ

こんにちは。
西小山でレッスンしているコミです。

先週、栃木から群馬へ
主に山方面へ向かって小旅行してきました。
山の中を歩いたり、地元のものを使って料理したり、満喫した２日間。

そして中禅寺湖へ、みてみたかった建物を目の前に興奮気味になりました。



杉の皮がダミエ柄(市松模様)のように内外にはってあって印象的なこの建物。
細部がいちいち凝っています。

外国の方が設計したものなんですが、
使われる材料はなるべく地元のものを、と。

日本の建築に大きな影響を与えてる方は考え方もやっぱりステキ。
居心地も景色も抜群。
そして周囲を散歩するのが気持ちよいところでした。

すごーく前に書いた気がしますが、
学生の頃から、わたしは家のこと、空間のことを妄想するのが好きでした。

最近改めて、出かけた先で好きそうな建物をチェック中です。
ことしの夏はこんなところに↓

ジブリ映画のようですが実物で、茶室「空飛ぶ泥舟」のお足もと。
https://retrip.jp/articles/1949/
高過ぎ庵に空飛ぶ泥舟。

ここにダジャレ ？　と思うようなふざけた名前ですが、、
他にも素敵な建物を作っている、やはりすごい方が建てています。

yogaでも空間の影響を受けて、リラックスー集中が深まった体験はよく聞かれることです。
できることなら、快適な空間にいたいもの。大事なことですよね。

そしてわたしは視覚に関わらず、建物にも限らず、きっとyogaのasanaだって、
根本的に“ なんか心地よいな “がすきなだけなんだろうと。

“ 居心地の良さ “に対して、個人的なアンテナがぴぴっと立つので、
今後ものんびり追求していこうと思います。

居心地研究に余念のない方、一緒に話せるとうれしいです。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

今日はハートのチャクラ♡

aloha♪

新潟 角田山 妙光寺さんでの1泊2日リトリートを終え帰宅しました。

人は大らかで優しくて、ごはんは美味しくて、空は広く、海は大きく、山は美しく、新潟ってほんとうに素晴らしい土地ですね。

と！

8月からスタートした『チャクラヨガ』も
今日はいよいよ第4チャクラ『ハートセンター』♡

西小山スタジオ 15:00-16:15

今夜「射手座」の新月を迎えます。

キーワードは『自由』な翼を広げ『風』に乗る。

お待ちしています。

mahalo
mikiko
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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初インド!

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おはようございます。
毎週土曜の夜武蔵小杉スタジオで
19:00~20:20ズッダヨガ
(というヨガの流派)クラス
を担当しております、
みきです。
今月はなんと！
人生初！
インドに行って参ります。
もう何度も行っている
ように見える、
と言われますが、
初めてです☆
ヨガの伝統と知識が
大切に伝承され
残されてきた国を
この目で見て
しっかり勉強してまいります。
11/19(土)と11/26(土)
19:00-20:20ズッダヨガの
時間は、やえ先生に
ジャイロキネシスで
代行していただきます。
やえ先生
ありがとうございます。
みなさま、
ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。
みき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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青葉台ヨガスタジオ
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山梨に行ってきました。

毎週土曜の夜武蔵小杉スタジオで
19:00~20:20ズッダヨガ(というヨガの流派)クラスを担当しております、
みきです。

昨日は写真家のお友達と山梨に行って

ヨガの練習をしているところを
撮影してもらいました。
富士山が見える贅沢な公園！
早朝5:30に都内を出て
着いたときはまだ7:30。
気温も低くて寒かったです。
だけど
空気が澄んでいて
土のいい匂いがして
空には雲一つなく
柔らかい大地の上
太陽のあたたかい光の下での
練習はとても気持ちが良かったです。
自然の恵みに感謝です。
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京都へ…

さて、先日京都への強行スケジュールの弾丸一泊旅行をしてきました。

一番の目的はヴェーダーンタの教えを伝えている、パラヴィッディヤー ケンドラムに行くこと。

ヴェーダーンタとは、ヨーガの勉強で、四年ほど前から教わっている、ヨーガの根本の教えです。
朝4時に出て10時前には京都に着きましたが、ま〜〜、シンドイですね（笑）
大福食べたり、温泉入ってリフレッシュしてから、パラヴィッディヤー ケンドラムに12時ごろに着きました。
16時からのギーター5章のクラスに出るまでも、ヴェーダーンタの話などをしながら過ごし、クラスが終わってからも、ヴェーダーンタの話をして過ごしました。
夜のプージャが終わってから、子供が眠れず泣きまくっていたのは大変でしたが(^_^;)
朝のプージャも、ギーターのクラスも全て良かった！
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やはり生のクラスは良い！
そして、ヴェーダーンタを学んでいる人同士で話すことができる環境は、この上ない環境だと再認識しました。
家で夫婦で話せる事は、ものすごい財産です。
帰りの車で、奥さんと、将来のヴェーダーンタを学べる場所に携わる事などを話しながら、昼14時半からのクラスに向かって、ひたすら東へ向かいました。
人と話すことの大切さを京都でも、こちらでも、感じられたことは幸せでした。
また行きます！
今月のヴェーダーンタのクラスは
やす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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