こんにちは、ゆうです。

連休初日は穏やかで、風の気持ち良い日になりましたね。

長いお休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

この一週間は月の終わりとあってか、お疲れの方が多かったように思います。

４月は身体の忙しさだけでなく

感情も一定しにくかったり

気温差にも対応しなくてはならないし

なにかと慌ただしい１ヶ月。

レッスンで身体が緩んで初めて、疲れていたんだな〜と気づく方もいらっしゃいました。

忙しい時は、自分の心も身体もお留守になってしまいます。

気づかないまま不調に繋がってしまう前に

ご自分の心と身体をゆっくり感じに来てくださいね♪

☆ゆったりハタヨガ

青葉台　火曜日　15:00 〜 16:20

川崎　　金曜日　13:00 〜 14:20

大好きなぜんざい

てんさい糖で作られています（都筑区 あまちゃ）

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは

みなさんお元気ですか
トモコです。

何気ない毎日にもっと幸せとか感謝とか感じれるといいな

よくある道端のお花とか

毎日のちょっとした出来事の中でとか。

先月、父が他界したことで、
改めて思ったことです。

生きていることは、決してあたりまえじゃないですね
ヨガと出会えたことも、
今ここにいることも

そしたら、もっと違う視点で、大切なことが見えてくるかもですね

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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青葉台ヨガスタジオ
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4月に入って初めての月曜日♪
3月の月曜日は雨や雪、曇りのお天気が多かったですが、久しぶりにスッキリ晴れました^ ^

桜もそろそろ満開！
どんどん暖かくなる気持ちのいい季節♪来週もスタジオでお待ちしています♡

りな

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた
無垢フローリングです。裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを
感じる環境を目指しました。
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昨日はポカポカ陽気だったのに、今日は寒い1日でしたね。

桜も咲き始めていますが、近所の土手に、菜の花がたくさん咲いていてとてもキレイです。

明日も寒いようです。
皆様体調にはお気をつけ下さい。

りな
 

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まだまだ寒い日が続いてますが、明日からはいよいよ4月ですね。

桜もようやく花開き始め、春の訪れを感じます

春は出会いや別れ、環境の変化もあったり、身体も心も疲れやすかったりします。
身体が疲れ切ったままや、心がヘトヘトになったままを放っておかずに、ぜひスタジオへお越しください。

スタジオに来て、一緒に呼吸を深めましょう(^-^)
きっとモヤモヤやグッタリが軽減するはず♪

明日も明後日もスタジオで待ってます♡

とも

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