31日はチャクラヨガ@西小山

aloha♪

今日は暖かいですね〜。
コート脱いでもぬくぬくです。

蝋梅の香り
梅の蕾も膨らんでます。

春はもうすぐそこですね。

春がこの上なく待ち遠しいわたしですが
(あ、みきこです)

先日のよもぎ蒸しのおかげなのか?
昨日はすべての予定をキャンセルさせていただき1日休息日。

夜は柚子湯で芯から温まり就寝。

しっかり休んで復活いたしました!

来週 火曜日 15:00-の西小山スタジオは
チャクラヨガ。:°ஐ♡*

自分の中心へと向かいます。

この日のテーマは『第6チャクラ』。

「自分を信じる」。

「直感」や「信頼」がキーワードです。

立春前に瞑想、いかかですか?

mahalo
mikiko
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

春よ来い!

みなさん

こんにちは

 

今日は南風がふいていて、少し暖かくなりましたね。

 

近所のおうちの梅の花。

毎日通って癒されているので、シェアします。

 

 

よい一日を~

トモコ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは♬

こんにちはとびだすピスケ1西小山スタジオでクラスを担当しているエリですとびだすピスケ2

 

新年が明けたと思ったら、もう1月も半分過ぎていることに今日気が付きましたあんぐりピスケ

時間が過ぎるのはあっという間ですね。一日一日を大切にしたいです気合いピスケ

 

 

今年の私の目標は…

 

①毎日毎日、その日を大切にする。今しかできないことをする

②できるだけ早寝早起きを心掛ける

 

です。皆さんの今年の目標は何ですかカナヘイ!?

 

良かったらクラスの時にお聞かせくださいね。西小山、火曜夜のクラスでお待ちしていますとびだすうさぎ2

 

Eriサッ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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なにかひとつ

久しぶりにブログを書こうと思ったら、

ののこちゃんがお鍋の記事を載せてくれているー!!

 

ほんとに美味しかったねぇあのお鍋♪

 

と、コメントをしようと思ったら、

コメント欄が見つからなかったので、こちらに書いてみました(笑)

 

私も自身のブログで、最近人気の高かった記事があったので

みなさまにもお届けしようかと思います。

 

こちらからどうぞ~♪

http://yoganaada.blogspot.jp/2017/01/blog-post_4.html

 

Tomomi
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お体スッキリされませんか

おはようございます。西小山担当のさゆりです。

年末年始明けの3連休どうお過ごしでしょうか?

2017年に入りまだ何となくカラダが重い...スッキリしない感じをお持ちの方、是非リセットされにいらっしゃいませんか。今年の目標を考えていただく時間も持ちたいと思います。

月曜19:30に西小山スタジオでお待ちしております。

鳥本年もどうぞ宜しくお願い致します鳥
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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