出身地:宝塚
30代の出産~子育中、体調を崩した事をきっかけに、ヨガと出会いました。
初めは、ポーズや呼吸、憧れの先生に惹かれてヨガしてましたが、今では「自分なりのヨガの深め方」が気に入ってます!
だから、マットの上で経験した事をクラスでも伝えていけたら!と思ってます。

私は好きな事に包まれ、毎日楽しく過ごしてます!
時には、思い通りにならない事にぶち当たったり、自分の価値観に自信が持てない事もあるけど、やっぱり最後は自分を信じて決断した方向に進んでます。
こんなに強くなれたのもやっぱりヨガのお陰かなぁ~。
これからも「私らしさ満載」のヨガを皆さまにお伝えしていきたいです!
一緒に楽しくヨガしましょう!?

担当クラス

クラス名 時間 スタジオ
産後ヨガ
火曜
12:30〜13:45
西小山スタジオ

資格

◆全米アライアンス 認定 (RYT200)
◆インド中央政府科学技術省公認ヨーガ・セラピー研究財団 ヨーガ療法士
◆日本ヨーガ療法学会会員
◆日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター
◆陰ヨガインストラクター

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