HIROKOです
2015年も後2週間になりました
年末、どうしても忙しく、頭の中も身体も疲れてしまいますよね
私は、お気に入りの手袋の片方を落とし、トボトボと帰宅していました
すると、、、
サンタさんになった犬に出会いました。(写真はイメージです)
可愛すぎて、癒されて、一気に元気になりました
動物にも癒しの効果がありますが、ヨーガにも癒しの効果がありますよ
是非、ヨーガで自分を癒してあげてくださいね
明日の朝は青葉台で、皆様をお待ちしています
「アロマリフレッシュヨガ」
青葉台 土曜日10時から11時20分
HIROKO
