HIROKOです
あけましておめでとうございます

年末年始は、神戸に帰省をしたり、ケーキを食べたり、ソフトクリームを食べたり

でも食べてばかりではなくて、年始にはともみさんの「サンカルパ瞑想」に参加させて頂き、決意も新たに今年もヨガにケーキに、毎日を楽しみたいと思います。
さて、、、
私のクラスですが、青葉台スタジオオープンから担当させて頂いていた「土曜日朝」のクラスを卒業させて頂く事になりました

安心して下さい、私も大好きな「圭子さん」が引き継いで下さいますよ

そして、私は
武蔵小杉 木曜日13時から
「産後ヨガ」のクラスにお引越しさせて頂きます

ゆかさんが大切にされていたクラスで、私も何度か参加させて頂き、とても大好きなクラスです。
私が経験した、産後についても、皆様に伝えていけたらと思います

武蔵小杉 「産後ヨガ」
木曜日13時から14時15分
HIROKO