またまた あおい です

オアフ島で私の1番のお気に入りはカイルア・ラニカイビーチですが

(今回はカイルアでもヨガしちゃいました！またブログにアップしますね)

サーファーの聖地でもあるノースショア

優しくパワフルな場所

人も少なくて集中！すぐ瞑想出来ます

ハワイ到着してワイキキですと

何となく東京の延長、、、

ハワイ到着してノースショアに真っ直ぐ来ちゃう

そうすると、この の〜んびりした空気感で

気持ちがパッと切り替わるんです

ここでヨガをするのは

私の中では絶対です

ヨガ後は、毎回皆で写真撮影大会も

↓気持ち良さそ〜〜

やはりノースショアは

外せな〜い

いつもハレイワ にはちょっと立ち寄るだけですが

今回は毎日ビーチでヨガして！

宿もハレイワ のど真ん中なので気が向いたら散策したり、ランチしたり

ノースショアと言えば

ガーリックシュリンプ頂きたいですよね〜〜

やっぱ 私はジョバンニが好きかなぁ〜

日本でもお馴染みのクアアイナ！ハレイワ の本店にて

私は、日本でもいつもアボカドバーガー！大好き！

いつもは短時間に立ち寄る

ワイメア渓谷

今回はトレッキング出来ました！

ファーマーズマーケットももちろん満喫

雨季だからか

緑が綺麗

ついに！滝！初お目見え

滝・・・入るつもり満々でしたが

冷たいのと、この日の滝の調子が、、、

鉄分たっぷり含んだ色で

怖気付きました

神聖な滝なので

入って浄化したかったけど、、、

ハレイワ のファーマーズマーケットは

厳選されたものばかりで大好きなんですよ

ココナッツジュースは好き嫌い別れますね！

私は大好き 必ず頂きます！

中身も美味しいよ！

去年のココナッツは若くて、堅かったけど

今年のは、良い感じで熟していて

トゥルトゥルで美味しかった

昨年から 新月のデトックスヨガを

毎月第三金曜〜土曜日に中目黒教室で開催してますが

その時に取り入れているジュースクレンズ

コールドプレスジュースと言って

専用の低速回転ジューサーで作り

酵素やビタミン・ミネラルたっぷり含まれてます

ファーマーズマーケットで

売られていたから、すかさずゲット

一本 10ドルだから、日本と同じ位ですね！

メイソンジャーに入っていたのが嬉しい

使い捨て容器じゃないところが、さすが！サステイナブル

日本にちゃんと持って帰ってきましたよ

今回は、これ全部(もっと！)ゆっくり満喫しちゃいましたよ

はぁ〜時が止まったかのような

不思議な場所・不思議なお時間・・・幸せ

ハレイワ に3泊ってなかなか出来ないですよね

その後はワイキキに4泊も楽しみ〜〜

まだまだ続く〜〜

あおい

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。