皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

【お知らせ】

日曜日アロマヨガの時間が9月から30分早くスタートになってます！

17時30➡︎17時スタートです。

徐々に秋の気配を感じる事が増えた最近。皆さんいかがお過ごしでしょうか。

暑さ寒さも彼岸までと、言いますね。

少しずつ季節が進みヨガも🧘‍♀️🧘‍♂️しやすくなります。眠りの質を高めて

夏に溜まった疲れを冬にしっかり休息してまた巡ってくる季節に向けて体調を整えておく。

自然の摂理ですね🌎

スタジオでお待ちしています☺️

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

※ご相談くださいませ。

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ＠川崎

火曜　19時〜ストレッチ＆フロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉

＊9月から17時スタート