yogaojas – ページ 361

3月, 2018

最後のクラス…

こんにちは

武蔵小杉スタジオでアシュタンガヨガのクラスを担当しておりました吉田涼子です。

先週の土曜日で、たった２ヶ月間のアシュタンガヨガのクラスが終わってしまいました。

最後の日は、最初からきてくださっている会員さんや久しぶりに再開された会員さん、そして初めてアシュタンガヨガをされる体験の方と共に、とても穏やかで幸せなヨガの時間を過ごすことができました。

ご参加くださったみなさまに感謝です。

たった２ヶ月間でしたが、武蔵小杉スタジオでほんとうに素敵な出会いをさせていただきました。その出会いに感謝し、そのご縁を今後も大切にしていきたいと思います。

これからしばらく日本を離れますが、どこにいようとヨガの学びを続け、また日本に帰って来た時にみなさまと再会できる日を楽しみにしております。

きょうは満月ですね?

エネルギーに満ちた素敵な夜をお過ごしください。

また会う日まで、どうぞお元気で

ナマステ

3月, 2018

ハワイリトリートの様子③カイルア・ラニカイビーチ編

ナマステ！アロハ！
あおいです照れ

前回2回にわたってノースショワの記事をアップしました！
今回はAoi☆Yoga！わたくし主催のリトリートイベントで念願のカイルア・ラニカイビーチの記事です(≧∀≦)

ついに！！長年の夢だったキラキラ
カイルアビーチでヨガしちゃいましたよ〜〜照れ

ハワイリトリートを何回か開催させて頂いてますが

この地域は、住民の方の穏やかな生活が優先されているので

THE 観光客！ THE 団体様！は

NG なんです

(実際、前回のリトリートは団体でしたので、専用車でカイルアエリアに入ったら、怒られました(恥)あ、怒られたのは前々回だ！)

みてください！この景色！加工ゼロ！

神様ありがとうございます

説明いらないですよね！

参加者Kちゃん

ここに将来住む！と、感極まってました

幸せ・・・

やっぱブーキモは、アメリカ好きとしては外せない！昔ながら〜ってのが良いね

バレンタイン仕様？の、可愛いイラストが

ちょい並んだけど！

看板メニュー！マカデミアソースのパンケーキは、やっぱ滞在中一回は頂きたいね

ハンバーガー好きとしては

テディーズビガーバーガーも一回は行きたい（笑）

今回は7泊9日の(滞在先も含め全てが)VIPリトリートでした

ワイキキ滞在中に、このカイルア・エリアに2回も来れたので幸せ一杯です

ラニカイビーチ！天国の海！

雨季の特典？レインボーもバッチリみれた

続く、、、

3月, 2018

ココロに栄養

こんにちは

青葉台Yukoです。

楽しみにしていた映画

まさに「極上ミュージカル・エンターテイメント」！！
冒頭から一気にミュージカルの世界へ。

ヨガで心身を整える。

ときには
豊かな時間を過ごしココロに栄養。
自分にも周りにも優しくなれる。

柔らかな表情の自分に気づいたひと時でした。

レッスンでお会いするのを楽しみにしています。

【青葉台スタジオ】

ハタヨガ木曜日 19:00

※代講レッスンあります。
3/8.3/15.3/22
ハタヨガ（初級）木曜日 15:30

2月, 2018

Hello spring

こんにちは、ともです。

今日はRachel Brathenさんというヨガインストラクターのコトバをシェアします。
意訳ですが、一応訳も参考までに。。

2月も今日で終わり。寒い冬も終わりに近づき、ポカポカの春が訪れたがってるのを感じます。
すべて移りゆくからこそ愛おしいのかもしれませんね。

冬も春も、皆さまとスタジオでお会い出来るのを楽しみにしております。

“The reason we feel confused and sad at times is so we’ll start looking for the right path. If we never question the space we’re in, how will we ever move forward? If we’re always just content, how will we ever know the feeling of pure, uncontainable happiness? Confusion is good. Sadness is good. You may not feel right at this moment but one day not far from now you will look back and appreciate what you’re going through. This is all a blessing, and you’re here for a reason.
When the going gets real tough and you can’t sleep at night…Remember: This, too, will pass.”
-Rachel Brathen

私たちが時として混乱したり、悲しんだりする理由は、そういった感情を経験することで、適切な道を探れるようになるから。

もし、私たちが今立っている場所に全く疑問を抱かなかったら、どうやって前進できるのだろう？
もし、常に全てに関して満足していたら、どうやって純粋な感覚や溢れんばかりの幸せを知ることができるのだろう？

混乱して良いの。悲しんで良いの。
今この瞬間ではそう感じられないかもしれないけれど、いつか近い将来に、今経験していることに感謝するはず。この経験全てが恵みであり、この場所に立っていることに意味があるんだって気づけるはず。

それでも、夜も眠れないほど困難な時が訪れたら、忘れないでほしい。そんな困難な時でさえ必ず過ぎ去るということを。