こんばんは僕です！

皆さん、年末はお忙しいでしょうか？

２２日１７時、私はこれからヤフオクで買った車を取りに今から長野までお出掛けです。

なんでもＤＩＹな僕は、役所で仮ナンバーを取得し、自賠責に入って、車に詳しい友人を引き連れ初の『新宿バスタ』からの高速バスです。

最終目的地は安曇野ですが、本日は松本まで向かいます。

※初バスタ！

松本までは約３時間、おっさん二人のバス旅行のスタートです。

松本に近づくに連れて雨が降り出しました。

中学からの同級生です。出会って３０年。不思議なものでそれでも会話は弾みます。

２１時の到着を目前にし松本の美味しい店をスマホで必死に探します。

松本の街はあいにく雨でしたが、とりあえずは候補の店に歩きます。

松本の街は１０年振りくらいですが、なんか店が沢山増えていて、随分印象が変わりました。

とりあえずは、ブラブラしながら候補の店に行ったのですが、途中にあった店が妙に気になって、結局下調べせずに、その直感を信じて予定を変更しました

中に貼ってあるメニューを見て、これは期待できるぞ！と実感する僕

友人はお勧めの日本酒を、お酒の弱い僕はチューハイで乾杯！

こんな時は本当にお酒が飲めない自分が人生の半分くらい損してるようで悔しいです・・・

さて、全部頼んでみたいと思うくらい悩みましたが

本日頼んだのは

１．馬モツ煮　２．アスパラサラダ　３．鹿肉の串焼き　４．信州サーモンの刺身

５．沢蟹の唐揚　６．揚山賊（松本式鳥の唐揚）　７．大なめこの天麩羅

皆さん。はっきり言います。全て旨かった。松本行ったら是非！の店です。

お店の大将との会話も弾み、友人は日本酒を結局６合飲んで。次の店へ！

次の店は、女性の読者が殆どのこのブログでは割愛させて頂きます（笑）

男二人ですからね・・・僕は興味なくても、まあ１軒位そんな店も挟まないとね

そんで、その店のお兄さんにホテルまで送って貰いました。

ホテルは松本城の近くです。

チャックインを済ませ、荷物を解き、それでは本日最後の店を探しにブラブラ

川沿いのホテル。松本城付近はなまこ壁が並ぶ美観地区。

夜の景色は風情があって散歩するにはサイコーです。

そして、この街にこれまたマッチした。自然派ワインの店を発見！

ここしかない！

という感じでお店に入ります。

まだオープンして２ヵ月らしく、マスターは下北沢のお店で働いていて、地元の松本に帰って来たとか。

お店の名前は『松本・中町自然派ワイン＆コーヒー店「peg」』です。

料理やワインは勿論のこと、わざわざ真空管アンプ用に特別に電源を作ってたり、椅子や珪藻土を使ったワインセラーやアンティークの扉や小物、椅子、カウンターテーブルに至るまで隅々までコダワリ満載の店です。

でも気取ってなくて、僕ら二人が特別人懐っこくて話し好きってのもありますが、ここでも会話が盛り上がりました。

ご夫婦二人で切り盛りされていて、代々木公園の人気店『アヒルストア』さんにお世話になったらしく、僕ら二人もついこないだ行ったばっかりだったんで、その話しでも盛り上がりました。

松本を絶賛する僕ら二人！

また再訪することを固く約束し、お店を後にします。

※閉店時間を越えて長居してスミマセン！！

ホテルに戻り、大浴場でひとっ風呂

サイコーの夜でした。
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは、
Ryokoです(^o^)／

3連休で、クリスマスですね。

とっても暖かく、穏やかな日となりました

なので、どこへ行っても混んでいるだろうと思いながら、

『そうだ巣鴨へ行ってみよう』と足を運んでみました。
う~んなかなかのアイディア

初めて行きました

確かにテレビでよく映る光景がありました。

ごちゃごちゃはしていませんが、
人も(平均年齢少し高めで笑)たくさん。

食事処は相席当たり前、演歌が流れる中で、

敬語のない言葉でベテランスタッフさんたちが配膳していて、

『昭和』を感じました(^〇^)

ただブラブラと歩きながら、
なんだか心地よい体験でした。

よい一日を
メリークリスマス＼(^o^)／
 

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青葉台 木曜日 産後&ベビーヨガ
毎週 かわいいママ達と赤ちゃん達が集まり、とっても嬉しい夕子です。

パパママのみなさま。カップルのみなさま。
とってもいい所ですよー（╹◡╹）

横浜⁉︎というのを忘れてしまうくらい四季折々の自然、豊かで歩いているだけで気持ちがいいです。

遊具は子供達が遊びきれないほど。

牧場でソフトクリーム食べながら牛さんに感謝(o^^o)

イカダや吊り橋、穴場スポットもありまーす。

気軽に行ける満足いっぱいの公園です！

今年最後のレッスン 22日 感謝いっぱいです！！

ゆうこ

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aloha♪

昨日おとといは名古屋へ。

熱田神宮を訪ねるのは10年ぶりくらい。

思い返すと、今年は昔住んでた土地、昔よく訪れていた土地への再訪ばかりでした。

銀杏の黄
紅葉の赤
とても綺麗です。

「内側の世界が、そのまま外側の世界となる。」ことを実感した1年。

あの頃見えていた世界は、もうそこにはありませんでした。

すべては内側に。

「宮きしめん」をいただき帰宅。

電車の中もコホコホ、ゴホゴホさんが多い季節となりました。

みなさん、お風邪など召されませんように。

mahalo
mikiko
 

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西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
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こんにちは。
西小山でレッスンしているコミです。

先週、栃木から群馬へ
主に山方面へ向かって小旅行してきました。
山の中を歩いたり、地元のものを使って料理したり、満喫した２日間。

そして中禅寺湖へ、みてみたかった建物を目の前に興奮気味になりました。

杉の皮がダミエ柄(市松模様)のように内外にはってあって印象的なこの建物。
細部がいちいち凝っています。

外国の方が設計したものなんですが、
使われる材料はなるべく地元のものを、と。

日本の建築に大きな影響を与えてる方は考え方もやっぱりステキ。
居心地も景色も抜群。
そして周囲を散歩するのが気持ちよいところでした。

すごーく前に書いた気がしますが、
学生の頃から、わたしは家のこと、空間のことを妄想するのが好きでした。

最近改めて、出かけた先で好きそうな建物をチェック中です。
ことしの夏はこんなところに↓

ジブリ映画のようですが実物で、茶室「空飛ぶ泥舟」のお足もと。
https://retrip.jp/articles/1949/
高過ぎ庵に空飛ぶ泥舟。

ここにダジャレ ？　と思うようなふざけた名前ですが、、
他にも素敵な建物を作っている、やはりすごい方が建てています。

yogaでも空間の影響を受けて、リラックスー集中が深まった体験はよく聞かれることです。
できることなら、快適な空間にいたいもの。大事なことですよね。

そしてわたしは視覚に関わらず、建物にも限らず、きっとyogaのasanaだって、
根本的に“ なんか心地よいな “がすきなだけなんだろうと。

“ 居心地の良さ “に対して、個人的なアンテナがぴぴっと立つので、
今後ものんびり追求していこうと思います。

居心地研究に余念のない方、一緒に話せるとうれしいです。
 

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