阿智村

こんにちは。

青葉台 Yukoです。
 

 

長野県阿智村、ご存知ですか?
日本一綺麗な星空。
環境省認定だそうです。
 
その星空を観るため行ってきました。
 
台風の影響で一部道路不通、特急の運休があり到着まで約5時間。
 

 

実は年間半年しか星空ツアーのオープンなく、その最終日。
 
星空へと向かう旅。
とにかく晴れますようにと念じて。
ところが、現地に近づくほど曇天、そして雨…
 
リフトに乗り山頂は星空!
の予定…
が、残念ながら降るような星空は観ること出来ず。
 
それでも
22:30〜のツアーのため、山頂へと暗闇の中、ぐんぐん登るリフト。
そして山頂のシンとした空気。
幻想的でした。
 

山頂は冷たい雨。

ダウン、手袋、マフラーで。
芝生で寝転んで星空…は叶わず、室内でプチプラネタリウム🌌
 
深夜、昼神温泉のホテルで一息。
翌朝は仕事のため、朝食も取らずに早朝の高速バスで帰路へ。
12時間ほどの滞在でした。
星空弾丸ツアー、次回またチャレンジの予定。
今度こそ!
 
 
スタジオでお会いするのを楽しみにお待ちしてます。
 
青葉台スタジオ 
木曜日 19:00〜 ハタヨガ
 
Yuko

 

 

■スタジオOJAS ホームページへ

 

早朝便

早朝便に縁のある、やえです。
 
今日も、早朝に羽田空港に向かいました。
真っ暗だった空が、だんだん赤くなり、、、
 
早起きしてよかったニコニコ
 
 

#ピラティス#ジャイロキネシス#ヨガ#早朝便#次は12月#行くたびに羽田は工事してる

 
 
 

 

■スタジオOJAS ホームページへ

 

葡萄

こんにちは。

青葉台Yukoです。
 
山梨県の勝沼へ葡萄狩り
 

葡萄狩り、初めて。

10種類以上の葡萄がたわわに。
それを一粒ずつ食べ比べ。
 
楽しみにしていたシャインマスカット。
でも、気に入ったのは「甲斐路」という山梨産の品種。
赤いマスカットと呼ばれるそう。
糖度が高く大粒。
 
葡萄の季節もそろそろ終わり。
 
今年は苺、さくらんぼ、葡萄。
季節毎に果物狩りへ。
秋が深まり、次は紅葉狩りかな🍁
 
 
レッスンでお会いするのを楽しみにお待ちしています。
 
青葉台 木曜日19:00〜
ハタヨガ
 
Yuko
 
■スタジオOJAS ホームページへ

夏の思い出のディズニー!

こんにちは、Kazuneです。

 

先日、待ちに待ったお泊りディズニーに行ってきました!

初日はディズニーランドで「フォーキーを探せ」イベントをやりながら園内をグルグル回ってました。夜は夏のショー、ドナルドの「オー!サマー!バンザイ!」を見てびしょ濡れに!

バケツをひっくり返したような水量ですごかったですよー!

 

2日目はディズニーシー!

話題の「ソアリン」に乗ってきました!

楽しいよりも感動しました。待機部屋で飾っている絵が動いて、その絵の中の女性がソアリンの説明をしてくれるんですが、その絵のリアルさにすでに拍手があがるほど。期待して乗ったソアリンはリアルな世界1周をめぐっていく旅でした!

その場にいながら本当に世界を観てきた気分になれてとにかくすばらしい!コンスタントに210分待ちでしたので、ファストパスでぜひ入りましょう。

 

ディズニーの夏イベントももう終盤!

みなさんも最後の夏の思い出にディズニーはいかがですか?

 

話は変わりますが、9月より西小山にて新たにレギュラーレッスンをもつことになりました。

毎週土曜日の12:15~13:30 マインドフルネスヨガをやります。

ヨガを動きだけでなく、マインドの動きにも目を向けながら心と身体を一体として取り組んでいきます。

ぜひ、土曜の西小山でもお待ちしております。

 

ただ、さっそくですが、9/7(土)の12:15~は代講となります。14日からどうぞよろしくおねがいします!

 

 

Kazune

 

レギュラーレッスン

ファストヨガ川崎:月曜 19:30~20:30 ハタ&フロー

           土曜 9:00~10:00 ハタヨガアライメント

 

OJAS西小山 :水曜 10:00~11:20 ハタヨガアライメント

          土曜 12:15~13:30 マインドフルネスヨガ(新レッスン)

 

  

 

■スタジオOJAS ホームページへ

当たり前が幸せ。でも当たり前ではないということ。

 

母の実家の奥会津の写真ですニコニコ
 
台風が去って、今週は少しだけ過ごしやすいですが皆様体調お変わりないでしょうか。
 
このお盆、私は久しぶりに実家の会津で過ごす事ができました。何年ぶりだったでしょうか…。お墓参りをし、父の白髪を染め、24年振りに高校時代の同級生と集まり、ゆったりと過ごせた時間でした。
 

庭で採れたお野菜
 
 

完熟もぎたてトマトは甘いです。
 
 
地元だからか家族や友人と会えたからか。きっとそのどちらもなのでしょうが、心から安らぐ事ができ自然と心が満たされ元気充電が満タンになりました。
 
 

 
そしてOjas ヨガスタジオも、皆様にとってそんな風であって欲しいなぁ、と改めて思いました。いつでも安心し、顔馴染みのメンバーとリラックスしながらヨガをして心も身体も元気を充電できる場所。
 
始めて間もない頃は、ひょっとすると違和感が大きいかも知れませんが、大丈夫です。続けて来てみて下さい。知らぬ間にきっと心も身体も元気になる場所になっています。
 
毎週皆様とお会いできるのを楽しみにしております。
 
金曜日 19:00-週末リセットヨガ
@ファストヨガ川崎
 
               けい
■スタジオOJAS ホームページへ