この度の台風19号により、お亡くなりになった方々に心よりお悔み申し上げます。
また、被災された皆様には、謹んでお見舞い申し上げます。
皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈りいたします。
ＹＯＧＡＯＪＡＳは武蔵小杉で産まれました。その場所でこのような状況が起こったことに、大自然の猛威と、己の無力さと不甲斐なさを痛感しております。
被災された会員様で、現在スタジオに通うのが困難な状況にあられる方は、遠慮なくご相談ください。
片づけや掃除、力仕事、この壊れた扉をなど、ＯＪＡＳのオーナー自ら伺って、出来ることは精一杯お手伝いさせて頂きたく思います。
こちらの連絡先よりご相談ください。お待ちしております。
YOGA studio OJAS
平素よりヨガオージャスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
台風19号の影響に伴い、ＯＪＡＳ各店舗及び、ファストヨガでは、お客様とインストラクターの安全確保を第一に優先させていただくため、以下のクラスを休講とさせていただきます。
(現時点で開催予定のクラスであっても、当日の状況次第では休講の判断をする場合が御座いますので、ご参加の際は直前にご確認お願いします)
【武蔵小杉スタジオ】
10月 12日 (土曜日)
全クラス休講とさせて頂きます。
10月 13日 (日曜日)
【休講】08:30 【代講】ハタフロー／あや
【休講】10:30 ﾊﾀﾖｶﾞ・ｱﾗｲﾒﾝﾄBASIC／あや
【休講】12:45 ｽﾛｰｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ／あやこ
※以下のクラスより開催
15:15 クリパルヨガ／ゆか
17:30 アロマヨガ／ようこ
【西小山スタジオ】
10月 12日 (土曜日)
全クラス休講とさせて頂きます。
10月 13日 (日曜日)
【休講】10:00 リラックスヨガ※妊婦さん可／ののこ
【休講】12:15 クリパルヨガ／ゆか
※以下のクラスより開催
14:30 ハタヨガ／なな
【青葉台スタジオ】
10月 12日 (土曜日)
全クラス休講とさせて頂きます。
10月 13日 (日曜日)
【休講】10:30 ハタフロー／みほ
※以下のクラスより開催
13:00 ハタヨガ／TAKA
【ファストヨガ川崎】
10月 12日 (土曜日)
全クラス休講とさせて頂きます。
10月 13日 (日曜日)
【休講】10:00 ストレッチ＆フロー／やえ
※以下のクラスより開催
14:00 心と体をほぐすヨガ※妊婦さん可／ののこ
16:15 ハタヨガ(ﾍﾞｰｼｯｸ)／ののこ
以上、レッスンを楽しみにしてくださっていたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご了承いただきますようお願いいたします。週末は気を付けてお過ごしください。
11／4（月） １３：００ － １６：００
『今日より素晴らしい明日へ』
－勤修（アビヤーサ）と離欲
－行為の結果を放棄する
－無私の境地とは
こんにちは
橋本麻衣です。
３回シリーズの哲学講座、いよいよ最終回になりました。
今回はカルマヨーガのお話を中心に実践メインの講座となります。
今回の講座では、様々な角度から自分と向き合う実践を繰り返し「気づき」を得ていきます。
その「気づくこと」こそが、今まで無意識にしていた自分の先入観から解放される一つの要素となります。
私たちは今まで家庭や学校、多くの場所で、「褒められ」「けなされ」その都度、物の見方、考え方を身につけてきました。その価値観はやがて「性格」となり、その人を作っていきます。中にはその長年繰り返してきた思考の癖が、私たちを苦しめていることがあります。
好きや嫌いの感情、自分の中のいい悪いの区別など、ヨガではまずこの対立する2つの思いを克服せよといいます。
周りのものを排除しようとしたり、「私は悪くない、悪いのはあの人」など。。誰もが感じたことがあるであろう、このような偏った心の働かせ方を繰り返していると、やがては体にも異常が起こってきます。
私たちは心の働かせ方次第で、体の不調を招くことが多くあるのです。
原因不明の頭痛や腰痛、体のこわばりや神経の麻痺、胃腸の不調など。
それらは体からのメッセージなのです。
まずは自分自身をもう一度ゆっくり見つめる時間を取って行きましょう。
ヨーガの聖典の中には、幸せになるためのオススメの方法がたくさん残されています。
今回の講座では毎日の生活に取り入れやすい、心の整理法をたくさん実践して行きます。
現在子育て中の方にも、たくさんのヒントがあると思います。
皆様のご参加心よりお待ちしています。
詳しくはこちらから
現在関東地方に接近している台風15号の影響により、交通機関の乱れおよび皆様の安全を考慮し、以下のクラスを休講とさせていただきますので、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
※9月9日(月）8時30分時点
尚お越しの際はくれぐれも気を付けてお越しください。
