私的 代講と愛あればこそ

世の中チョコレート祭りで
毎日チョコレート祭りの
私には夢のような日々。
あれもこれもと
悩める楽しみ。
ファスティングがなかなか
始められない ゆかです。

明日13日〜19日まで
クリパルヨガの
ティーチャートレーニングに
スタッフで関わるため
代講となります。

13日(月)19時半@武蔵小杉
イシュタヨガ(初級)・ちえさん
19日(日)12時15分@西小山
ハタヨガ・さゆりさん
15時15分@武蔵小杉
ハタヨガ・あやこさん

1月より始まったトレーニング。
5月まで1ヶ月に1週間ずつ
という新しい試みのスケジュールで
行われています。
5ヶ月間は月1で代講が続き
申し訳ありませんが、ぜひ
この機会に違う先生のクラスを
楽しんで下さい^ ^
どうぞよろしくお願いします。

さて、バレンタイン。
先日お友達が
「これ、ゆかちゃんだと
思って♡」とくれた

高島屋限定ベルばら缶!!

しかも、朝早くいかないと
手に入らないベルばら缶!!
特別ベルばらが好きな訳
ではないけれど、
綺麗なもの、可愛いもの
キラキラしたものが大好き!
アジアよりヨーロッパ♡な私は
買えたら買おう位に思っていた
ベルばら缶。

悲鳴を上げて喜びました。

だって、だって、
手に入りずらい事を
知っているから!!!
お友達も3回目でやっと
朝から並んで手に入れたと。
「あゝ 愛あればこそ♫」

お返しにわたしはこちら。

はなれ たまプラーザ店


激ウマ
乃が美の「生」食パンを。

とにかく一度食べて下さい。
太らず何もきにしないで
良いなら私はロングサイズを
1人で、一瞬で平らげたいほど
止まりません。

そんなわけで
皆様良い一週間を
お過ごし下さいね。

ゆかより
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

2月12日 西小山リラックスヨガ 代講のお知らせ

こんにちは。

西小山スタジオ
2月12日 日曜日 10時〜11時20分
リラックスヨガ
ひろみ→Masako先生
代講になります。
お知らせギリギリで、申し訳ございません。
どうぞ、よろしくお願い致します。
ひろみ
{292F7874-62B5-478C-B54A-92D189E4CBB8}

立春に、梅の花が咲いていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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緊急代講

本日、2月6日(月)

武蔵小杉
9時~10時15分
モーニングフロー

ののこ→あおい先生

青葉台
13時~14時15分
リラックスフロー

ののこ→圭子先生

に変更いたします。

急な代講ですいません。
どうぞよろしくお願いします。

ののこ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※武蔵小山駅からもお越しいただけます

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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

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今日の西小山ママヨガ

おはようございます!
くるみです。

皆様あけましておめでとうございます☺︎

2017年も伸びやかに健やかにゆきましょう〜!

今年もどうぞ宜しくお願い致します!
と、、早速なのですが息子が高熱の為今日の西小山ママヨガは代行で内容変更となります。
14:00〜15:15
ピラティス→やえ先生
ヘルプスタッフ→陽子さん
通常通りお子様連れでご参加いただけます。
いつもヘルプをしてくれているやえ先生のピラティス!是非、年末年始疲れ気味の身体を刺激してあげてみて下さい☺︎
素敵な時間を♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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明日24日武蔵小杉スタジオの代講

みなさま、こんばんは

明日24日の武蔵小杉スタジオ、9時半〜の骨盤調整クラスは代講となります。
急な変更で申し訳ありません。
24日の武蔵小杉スタジオ
9時半〜  骨盤調整
あさこ⇒ひろえさん
また来月からクラスの時間変更もあります。
9時スタートですので、そちらもスケジュールをご確認くださいませ。
{161E96E5-9150-4467-B269-56F4D35B68C6}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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