10月13日 川崎リラックスヨガ代行のお知らせと、ダイアローグ

こんにちは!

 
 
インストラクターのひろみです。
 
週末、また雨予報☔️
 
 
運動会開催はあるのか、週末雨続きますね。
 
 
明日の川崎、土曜日10:30〜リラックスは
 
ひろみ→やえ先生
 
代行になります。
 
どうぞ、よろしくお願い致します。
 
 
☘️☘️☘️☘️☘️☘️
 
夏休みのことですが、
全盲の友達と
新宿 ルミネゼロで開催されていた、
 
 
ダイアローグインザサイレンスに
参加しました。
 
 
 
友人は全盲で目が見えませんが、
 
 
ダイアローグインザダークで、
アテンドをしています。
 
 
サイレンスは、参加者12人が1チームに
なって、ヘッドギアを装着。
 
 
話さない、聞こえない、手話も禁止。
 
 
アテンド役は聾者の方。
 
そんな中で、いろいろな
課題を与えられて、
 
 
お互いのコミュニケーションを
どう取っていくか!
 
 
 
 
 
友人が目が見えないので、
もう1人アテンドがつきます。
 
 
 
イメージつきやすい画像↑
 
 
 
友達は
見えない、聞こえない状況ですが、
 
 
 
周りの方たちが、
一生懸命、伝えようと友人の手に触れたり、
 
 
 
その光景を見て、
ウルウルきてしまいました。
 
 
本当に美しい世界で。
 
 
言葉を話さなくても、
 
聴こえなくても、
 
 
伝えようとする気持ちと、
聞こうとするこころがあれば、
コミュニケーションはとれる。
 
 
 
 
終わった後、あたたかさが
残るイベントでした。
 
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ダイアローグの代表、志村伸介さんと。

 
 
 
全盲の友人が参加したことで、
多様性がうまれたと、穏やかに話してました。
 
 
 
8月で、終わってしまいましたが、
大人気で、全日程予約満席。
 
 
 
ダイアローグインザダークも体験したい
ですが、
今は、一般は参加できず
企業研修で使われているそうです。
 
 
 
 
きっと、ヨガされている方なら、
いろいろな気づきがあると思います。
 
 
また、来年夏に開催されるので、
ぜひ、体験してみて下さいね。
 
小沢ひろみ
 

 

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本日緊急代講のお知らせ

皆さま、
おはようございます。
自己管理不足で申し訳ありませんが、
発熱してしまい、
本日の15:20-ヴィンヤサクラス@武蔵小杉

Yuka→ヒロエ先生

代講にさせていただきます。

急で恐れ入りますが、よろしくお願い申し上げます。

 
 

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10月6日 土曜日 リラックスヨガ代行のお知らせ

こんにちは!

 
インストラクターのひろみです。
 
週末、また台風が接近しておりますね。
 
 
 
 
 
関東は風予報ですが、
皆さま、お気をつけてお過ごし下さい。
 
 
 
 
明日、川崎のリラックスヨガ※妊婦さん参加可
 
ひろみ→やえ先生
 
代行になります。
 
 
 
 
やえ先生の
ピラティスとヨガのハイブリッドレッスン!
お楽しみ下さい。
 
 
 
 
本日、私もレッスンやらせて
いただいている、
 
 
もとアメリカ領事館のあった、
横浜駅近くの本覚寺。
 
 
 
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桜の頃に撮った写真。
 

 

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ヨガフェスタのクラスも担当されていた
 
tarun先生の、スペシャルワークショップに
参加させていただきました。
 
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キツイー!というポーズも
 
何回かあったのですが、
 
tarun先生のユーモアで、乗り切れました^^
 
 
 
ポーズより、呼吸!
プラーナ!
 
 
エネルギーのかたまり、tarun先生、に
元気をたくさんもらえました。
 
 
 
 
インドでは、日本でお箸の持ち方を
教えてもらうように、
 
幼少から、ヨガをはじめるそうです。
 
 
 
インドでの、ヨガ事情、
アーユルヴェーダ、
食の話、
 
 
たくさんお話し出来て、楽しかったです。
 
 
 
 
OJASも、全クラス受けたいくらい
素敵な先生なたくさんおります。
 
 
 
身体の変化は、3ヵ月〜半年くらいで
あらわれてくると言われています、
 
 
末永く、ヨガと共に楽しんでいきましょう♪
 
 
 
川崎 OJAS
 
  水曜日
産後&ベビー  12:00〜
リラックス※妊婦さん参加可 14:00〜
 
 
土曜日
 
リラックス※妊婦さん参加可 10:00〜
 
西小山
 
火曜 リラックス※妊婦さん参加可 10:00〜
 
よろしくお願い致します^^
 
ひろみクローバー
 
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明日の武蔵小杉スタジオ 代講のおしらせ

おはようございます。

 

明日(10月4日)木曜日の武蔵小杉スタジオのクラスの一部が代講となります。

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたいます。

 

10時30分~11時50分
ヴィンヤサフロー えりか → まいこ

12時45分~14時
産後のヨガ えりか → まい

 

 

皆様のご参加心よりお待ちしています。

 

 

 

 

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本日、緊急代講。武蔵小杉

おはようございます。
昨夜の台風、皆様大丈夫でしたでしょうか??

朝のJR運行見合わせの影響で朝のクラスに間に合わず、9時からの武蔵小杉、モーニングフローヨガはやえ先生の代講となります。
急な変更となり申し訳ありません。
11時15分ママヨガは電車が再開すると思いますので、変更なくりなが担当いたします。

道端には、枝が折れたり、瓦礫が落ちていたり台風の爪跡が多く残っていました。
お気をつけて移動してください。

りな

 

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