赤ちゃん！レイキ！ワンコ！

先日、産後ヨガのクラスで全員揃った瞬間があり
可愛い過ぎたので、動画でお届けします(๑>◡<๑)
火曜日13：00の武蔵小杉のレッスンより。
ちなみに10月からその前の時間帯10：00から
ハタヨガ&セラピーも担当致しますウインク
ところで
あまり普段話題にしませんが口笛
私レイキヒーリングもやってます
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病気があるワンちゃんにレイキヒーリングをお願いされました
1回目は、あちこちから不調を感じました。そのせいか？ヒーリング中は爆睡してましたよ(*^o^*)
2回目は、体調良かったみたいで、ウトウトと心地良さげ、、、終わったら、目がぱっちり大きくなって
元気いっぱいに( ´ ▽ ` )ﾉ
なるべく痛みや苦しみから解放されて
日々穏やかに過ごせますように（^人^）
そして
先日は、親友のメディカルアロマセラピストのケアを、産後の妹にプレゼントプレゼント
鎌倉サロンから出張してしてもらいましたおねがい
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妹のママ友と私と3人の施術中はご機嫌でしたが
最後の写真の撮影で暴れてました（笑）
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ママのマッサージ中に時々電池が切れたり照れ

最近の子どもはカメラ慣れしていて
シャッター向けてるとカメラ目線で
よい表情くれますラブ
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↓おじぃちゃん(父)と孫の写真をアプリで

イラストみたいにしてみましたゲラゲラ

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火曜日 武蔵小杉
10：00ハタヨガ&セラピー
13：00産後ヨガ
木曜日 青葉台
13:15 マタニティ&リラックス
金曜日 青葉台
12:45 産後ヨガ
お会い出来るの楽しみにしてまーすニコニコ
あおい

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

この夏最後の

HIROKOです

急に寒くなって、冬の毛布とゆたぽんを抱えながら寝ていた私ですが、再び暑くなり、日傘をさして出掛けていました
さてさて、私の大好きなスイーツは数々ありますが、夏といえば
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かき氷

だーい好きなんです
暑さが戻り、スイーツ男子息子を連れてコメダ珈琲へ。
これでミニサイズなのですが、かき氷好きな私もビックリ
それよりも、かき氷とシェークを飲んでる息子にも驚きでした
明日も武蔵小杉でお待ちしています
「産後ヨガ」
武蔵小杉 木曜 13時から14時15分
HIROKO

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お勉強だ！！

こんにちは！

インストラクターの、ののこです(*^^*)

現在私はヨーガセラピーのお勉強をしています。

アーサナがメインのヨガとは違い、インドからの伝統的なヨガと心に良い、無理のないヨガのお勉強。

ほとんどが座学です。

私はパニック障害にも鬱にもなっているのでヨガは心に優しいクラスにしていきたいです(*^^*)

11月で一年。
一期はこれでおしまいです。

そして、なんとヨガに関する卒業論文があるのです！！それも結構な量！！

でも、やらされないとヨガの文献て意外と読まないものです(´`:)

と言うことで、卒論に向けてヨガの文献を読みあさっていこうと思います！

ヨガの旅は終わりがないのです。
もしかして、まだ始まってないかも？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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ヨガフェスタ 行ってきました～

こんにちは

9/19 最終日のヨガフェスタに行ってきました。

久しぶりの横浜でしたニコニコ

 

この日はヤスシ先生のアシスタントをさせていただきましたが、

雨の中、たくさんの方が来てくださっていて、 ステキな時間を過ごさせていただきました。

 

ヤスシ先生のチャーミングなティーチングも

皆さんの一所懸命な姿も、

時間を追うごとに、皆さんの表情がどんどん輝いていくのアップも

本当に素敵でした。

 

ありがとうございました。


ヤスシ先生と今回アシスタントをした先生達。

勢いでヤンキーな感じで。。

☆YGB秋の特別企画☆　Zuddha Yoga meets マキノカオリ スペシャルワークショップ in OJAS

ヨガスタジオojasが全力で支援するヨガ・キヴス・バック企画の特別チャリティーイベント！！！

～　yoga・gives・back グローバルキャンペーン「母なるインドへ感謝を込めて」の参加イベント　～

 〜参加チケット1枚で、インドの貧しい子供が1年学校に〜
ヨーガを通して、貧困にあえぐ子ども達やと貧しい母親の自立教育支援をしています。
http://yogagivesback.org/ja

このスペシャルな二人の賛同を得て実現した今回のイベントをどうぞお楽しみに！！！

 

 

ズッダヨガの個性的なシークエンスに、あのアシュタンガ熟練者マキノカオリ先生が太陽礼拝のリードとウェイロンとともに、アジャストメントを行うスペシャル企画！

 アーサナクラス終了後には、2人のキルタン(音のヨガ)で盛り上がりましょう！

 

日時: 10/22（土） １８:30 スタート(18:15ドアオープン)

内容: ①ズッダヨガ all level ② キルタン  計3時間のworkshop

【参加費】
OJASプレミアムメンバー ￥6500

OJASメンバー ￥6800

一般 ￥7500 （早割￥7000）

※早割は ９/３０までに申し込み、振込の方

※キルタンのみ参加 ￥2000 （20：25 スタート）

参加申し込み先：ヨガスタジオOJAS 武蔵小杉  044‐434-8801 info@y-s-ojas.jp

お申込はこちらから

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

info@y-s-oj as.jp

≪キャンセル料≫ お申し込み後、以下の期日よりキャンセル料が発生いたします。
開催日まで1週間以内・・・受講料の50％、
開催日前日当日・・・受講料の100％
Waylon Belding ウェイロン•ベルディング
ズッダヨガの創始者、ウェイロン・ベルディングはカナダ・ブリティッシュコロンビア州の森や山に囲まれ環境で誕生。ナチュラリストの両親のもと人生最初の６年間をファームで過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育つ。 バンクーバーにて１７歳からヨガの練習を始め、インド・ヒマラヤ、世界中を旅し実践と勉強を重ねる。 彼の独特のティーチングスタイルは、自然との繋がりや調和、アヒムサ（ベジタリアニズム）、そしてキルタンやチャンティングをバランスよく取り入れたクラスを構成し、且つインドやヒマラヤ各地で学んできた伝統的なヨガを忠実に教えている現代には珍しい現代には珍しいプロパースタイルのヨギーにひとり。現在も尚ヨガの学びを怠ることなく練習を日々続け、小さなヨギーニ、パドマと同じヨガティーチャーである志保子と共に、家族３人で世界中を旅しながらヨガを学び教え続けている。

マキノ カオリ

KPJAYI 正式資格指導者level.2 日本女子体育大学卒業 2児の母 初めての出会いから大好きが止まないアシュタンガヨガ。以来、よりよい人生のエッセンスとして練習の経験を重ねる。 2008年よりインドマイソールのSri.K.Pattabhi Jois Ashtanga yoga instituteでSharath Jois師の継続修行を続け、正式資格指導者level.2として認められる。東京池袋 極真会館総本部での早朝マイソールクラス、UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLを中心に、日本各地、海外でも日本人に限らず外国人にもアシュタンガヨガをシェアしている。埼玉県富士見市恵愛病院でのマタニティヨガ、産後のヨガクラスは９年になる。 長年練習されている方から初心者、カラダの硬い方まで、相手の意識や呼吸を観、的確にアーサナを指導する才能に非常に優れている。また、【魂が望むありのままの姿に輝く】をテーマに、ヨーガを通して自分自身を知り、個々の葛藤を手放していくヨーガ指導は、ヨーガとともに生きてきた、自身の経験の全てである。

【ヨガ・ギヴス・バック】について・・・

「ヨガクラス１回分で、誰かの未来を変えられる」———２００７年に非営利組織ヨガ・ギヴス・バック（YGB）は ロサンゼルスで誕生しました。YGBが援助するのは、貧困に苦しむインドの母親と子供たち。彼らが自立できるための援助をすることを使命としています。

YGBは、ノーベル賞受賞経済学者ムハマド・ユヌスが提唱した画期的なマイクロ・ファイナンシングに共鳴し、従来資金にアクセスできないインドの貧しい女性たちに小額ローンを提供することからスタートしました。2010 年には、母親と子供たちに直接的なサポートするための独自のプログラム「シスター・エイド」、また2013年には貧しい高校生のための「SHE（Scholarship for Higher Education: 高等教育のための奨学金）」も発足。インドのNGO組織 ニシュタNISHTHA（ウエスト・ベンガル州）やデイーナバンドウDeenbandhu Trust Home（カルナータカ州）と提携。 現在、世界１５カ国のヨガコミュニティの支援により、およそ９00人の母親と子供たちに、小額ローンや教育費を一人最低５年間援助しています。

 

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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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