武蔵小杉スケジュール変わりました。

皆さん、こんにちは!

9月に入りましたが、まだ日差しが強い日が続きますね?
この度、クラス変更のお知らせが遅れてしまい、申し訳ありません。
長い間担当してきました、武蔵小杉木曜日の19:40〜ハタヨガのクラスを辞める事になりました。
突然の事で皆さんにはご迷惑をお掛けして、本当にごめんなさい。
家庭の事情により、苦しい決断でしたが、クラスを離れます。
お別れを皆さんに言えなかったことが、悔やまれます。今まで通って頂いて本当にありがとうございました。
たくさんのパワーを、癒しを、優しさを、愛を私が頂いていました。出会えた事に感謝しています。
オージャスを辞めるわけではないので、他のクラスもご都合宜しければ是非遊びに来て下さい。
武蔵小杉木曜日疲労回復ヨガのクラスも時間変更があります。
17:30〜16:40になります。
お間違いなく、お越し下さい。
これからもどうぞ、よろしくお願いしますドキドキドキドキドキドキ
やすこ

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日&明日

おはようございます。

朝夕は涼しさを感じることが増えてきましたね。

新月と共にスタートした9月。
何かエネルギーの流れが変わったような…
あたりまえが与えてくれる安心感に感謝しつつ、変化を恐れず楽しみに変えて過ごしていきたいと思ってます。

そして、代行は珍しい私ですが
本日  青葉台13:00-14:15
明日  武蔵小杉8:30-9:40&10:30-11:45
は代行になります。
よろしくお願い致します。

人生初2日連続結婚式♡
今日は幹事です(^^;)))
緑色が好きな親友に…
ケーキカット用のナイフにつけるリボン

余興で使うスティック5人分

tableの飾り

+ウエルカムボード  サプライズ演出など

日々こつこつ手作り。まだまだ保育士時代の感覚は残っているようです。笑

幸せな時間を共有させて頂いてきます♡

Aya

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
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9月限定 ジャイロキネシス

お知らせが当日になってしまいました。
しかも、すでにレッスン後です(^_^;)
9月限定クラス @武蔵小杉 木曜1930
ジャイロキネシス 担当のやえです。
どーん!
みなさーん、
これが、ジャイロキネシス専用マットです。
初めて自宅から持ち出してみました。
意外と持ちにくいので、専用カバン作ろうかなと
思ってしまいましたてへぺろ
ぜひぜひみなさん触ってみて〜(^。^)と
マットの感触を確かめていたみなさん、
意外な質感に驚かれていたようですおねがい
初めての方もお久しぶりの方も
シードセンターから骨盤や背骨を動かし整え、
両足でしっかりと大地を踏みながら動いた感じ、
カラダの声は聞こえてきたでしょうか?
来週、再来週と触っていただくチャンスあり(笑)ぜひお待ちしております。
そう、青葉台スタジオにも持って行きますよ〜
お楽しみに爆笑
@青葉台
毎週火曜11時〜(あったりなかったり)
※代行 14日、21日 水曜19時〜(両日あり)
ウインク
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
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注意!可愛い写真は内容と関係ありません

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今月は11日の日曜日にヴェーダーンタのクラスがあります。

「いーしゅわらやなまは」という本を使ってやっています。200ページ程の本なのですが、毎月2時間ほどのクラスも2年弱になりますが、まだ100ページくらいです。
やる気がないわけではないんですよ!
(笑)
一冊読み終えたら、ヨーガが全て解ります!ってわけでもないのですが、それでも勉強が続いている方々がいるんです!
その方達は、ご自身の生活に、人生において、この勉強から得るものがあるんだと思います。僕もそうです。
アーサナはもちろんですが、気持ちが良いとか、体が軽くなったとか、自分に利益があってやる訳です。
アーサナ程、瞬時に恩恵を受け難いですが、確実に変わるのを感じられるかと思います。
是非途中からでも参加の方法はありますので、ご相談下さい。
よろしくお願いします。
ヤス

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9月が始まりました

HIROKOです

今日から9月が始まりました
長い夏休みがやっと終わって、ホッとしている方もいらっしゃると思います
是非、是非、ヨガでリフレッシュしてくださいね
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練りきりで「ベイマックス」を作りました

「産後ヨガ」
武蔵小杉 木曜日13時から
          HIROKO

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