OJASを持ってOJASに行こう‍♀️

こんばんは

インストラクターMasakoです

今日で5月も終わりですね。

皆さんはどんな5月でしたか？
今朝、川崎のスタジオに向かう途中の
ナチュラルローソンに入ったら
目に飛び込んだこれ
‼️‼️⁉️
オージャス190円笑い泣き
よく見たら
よく見たら同じ名前のお水でした。
大分発ビューティーウォーターですって
なんだかコラボしたみたいですね。ドキドキ
そろそろ梅雨入りになりそうですが
来月も爽やかにレッスン楽しみましょう〜
居心地の良いスタジオでお待ちしてますね。
川崎レッスン
毎週木曜日10:30〜1130骨盤リラックス
毎週土曜日18:30〜19:30ヨガホイール
今月は川崎の代行も入ってます
6/7木曜日12:45〜14:00
ママヨガ
6/9土曜日14:30〜15:30
ヴィンヤサフローヨガ
お待ちしております??

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

30
5月, 2018
猫と赤ちゃん

猫と赤ちゃんとヨガのある生活

こんにちは、葉月です！

西小山の日曜日10時からリラックスヨガのクラスを担当しています。
娘が1歳4ヶ月になり、猫との共存もようやく落ち着き始めました。
我が家はテレビを見ない生活。娘にちょっとテレビを見てもらっているうちに、、、がない為、ある意味いばらの道を好き好んで進んでいます。
なので食事・睡眠以外は全力で動き全力で遊ぶエネルギーの塊(娘)と向き合う日々！
体力が必要、これにつきます。
私は妊娠するまでは筋トレや体力をつけることにはあまり興味がなかったのですが、
産後、私にとってヨーガの体操は、しなやかな筋肉をつける、元気であることを支えるものともなりました。
クラス内容にも反映されていると思いますので、体力をつけたい方や身体を動かしたい方にも是非参加していただきたいです。
リラックスが主役でマイペースに過ごせるクラスなのは変わりません。
日曜日の朝、気持ちのよい一日を始めましょう！

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
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※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

私的 lululemonで朝ヨガ 先着受付！

以下の受付はご好評につき受付を終了致しました。

ご応募頂き有難う御座いました。

 

【お知らせ】
lululemon ラゾーナ川崎店
Sunday Yoga
「朝のフロー・クリパルヨガ」
6月3日(日)8:45〜9:45(8:30受付開始)
定員30名

月曜日にアップされたネット予約はすぐに
満席となりましたが
ティーチャー枠を数名分頂きまして
3枠のみ先着受付可能です！

ご希望の方は
otomeyogado.yuka@gmail.com
までお名前とメールアドレスをご連絡下さい。

Yoga studio OJASとのコラボ企画で
6月はOJASのメンバーが担当します。
私はそのトップバッターです。
是非いらして下さい！

ゆか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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TEL:044-589-6338

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裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
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青葉台ヨガスタジオ
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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
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5月, 2018
心と体　ヨガ

心と体あったかくなるヨガ

?6月5日 火曜日 11時から 青葉台?

新規開講?です。

代講や、レッスンの入れ替わり時にお会いした方もいらっしゃると思いますが、
ゆうこです（╹◡╹）♡

ハタヨガベースに、ご自分の呼吸を大切に、不調を改善?健やかな心身を目指します‼️

ヨガをして、身体⭐️心
何か変わりましたか❓

皆様のお悩みもお聞きします❣️
ぜひぜひ、一緒にリラックスタイムを味わいに✨

スタジオでお待ちしております??

ゆうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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青葉台ヨガスタジオ
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