こんにちは、ともみです
本日のクラスもお休みをいただきます

武蔵小杉
Naturaru Flow & Renew 19:30～

やすこ先生のスローヴィンヤサになります！
楽しんでくださいね♪

皆さん良い週末を～♪

みなさまこんにちは、ともみです
随分と久しぶりに風邪をひいてしまい、声が出なくなってしまいました。
なので本日のクラスはお休みいたします。

今日は代わりに、はなえ先生が来てくださいます！
はなえ先生の言葉がけには、いつも癒されますねぇ。私も大好き。
普段お時間などが合わずに受けられないという方も、是非この機会にご参加下さい！！

私も、早く復帰できるよう、十分静養いたします。。。

青葉台
4/14（木）16：00～17：15 呼吸セラピー →はなえ先生 ハタヨガ

来週には、元気に復活したいと思いますので、よろしくお願いします＾＾

ともみ

こんばんは。

ピラティス、ジャイロキネシストレーナーのやえです。

寒暖の差が激しい日が続いていますね。何を着たら良いのか迷う時期でもあります

今週は、「ジャイロキネシスの6日間がっつりコース」(^▽^;)（※こんなタイトルではありませんが）に参加させていただくため、各クラス変更となります。

どうぞよろしくお願いいたします

5日 青葉台

11:00～ ハタヨガ あさこ先生

6日 西小山

12:00～ 休講

9日 武蔵小杉

16:30～ コンディショニングヨガ たけお先生

自転車にのったまま桜の木を見つけてパチリ。

ほんと撮るのが下手ですねぇ（笑）

おはようございます。

本日朝10時半～の青葉台スタジオ
【ヨーガセラピー】は代講とさせて頂きます。

➡【瞑想のためのリラックスヨーガ】やす先生 に変更になります。

急なお知らせで申し訳ありません。

やす先生の瞑想クラス、来月から青葉台スタジオは少しお休みになりますので、是非皆さまご参加くださいね。

こんにちは
あさこです！

いつも元気な私ですが、声の風邪をひいてしまいました。声がカスカスで声にならないため、急ではありますがね本日・明日と代行になります。

本日13:00から産後ヨガ→とも先生

明日9:30から骨盤調整→たけお先生

皆さんも健康を過信せず、ヨガライフを楽しんで下さいね♡