清々しい11月の始まり

こんにちは
青葉台スタジオのYukoです。
朝晩の冷え込みに木々も色付いてきました。これからは紅葉の美しい季節です
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そして今夜は十三夜。

十三夜は、十五夜の1ヶ月後に巡る月。
十五夜を「中秋の名月」に対し、十三夜は「後の名月（のちのめいげつ）」と呼ぶそうです。
すっきりの晴れた今夜は月も綺麗に空へ浮かぶでしょう。
水曜日19:00〜ハタヨガで心身をリセット。
そして、今夜はお月見も。
スタジオでお会いできますことを楽しみにお待ちしております

 

#青葉台#ハタヨガ#十三夜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

10月ありがとう

ハッピーハロウィン

青葉台 夕子です（╹◡╹）

10月は お天気に恵まれませんでしたね。
気づいたら、もう落ち葉
紅葉を楽しんだかなーと思うくらい
あっという間です。
お天気悪いなかでも、お子様と一緒にスタジオへ
来てくださりありがとうございました

11月は、じっくり秋を味わえるといいですね
ヽ(*´∀｀)

今日はやっぱり カボチャを食べたくて…
ハロウィンだから洋風かな？って思ったけど…
やっぱり 日本人
たくさん煮ちゃいました。
ハロウィンにカボチャの煮付け
日本人の特権かな。
カボチャは身体が温まり、
冷え性の方にもオススメです

11月も、かわいい赤ちゃん達と子供達に癒されながら、あったかヨガしましょうネ

ゆうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Happy Halloween‼︎

テーマ：

ハロウィンHappy Halloween‼︎おばけ

こんばんは☆

けいとです^ – ^

お天気が回復してしばらくは

リフレッシュ出来そうですね♫

今日はHalloween‼︎

テレビでも身の回りでも仮装したお子様や大人も楽しめるようになったハロウィーンハロウィンおばけ

皆様はどんな夜をお過ごしでしょうか？

夜の冷え込みは冬に近づいていることが肌で感じることが出来るようになりましたね。

皆様はどんな冷え対策を行っていますか？

湯たんぽ、冷えとり靴下、こんにゃく湿布等々、、、方法も様々です。

最近、私がハマっているものをご紹介いたします！

それは、こちらのバスソルト

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ベルガモット&スウィートオレンジの香りに癒されながらの入浴は至福の時です♫

高純度な硫酸マグネシウム

ヒマラヤのピンク岩塩

アロマの要素がギュッと詰まっています

たまたまロフトで見つけたものですが、1.36kgたっぷり入って1300円とコスパも◎

他にもミントやラベンダーの香りも見かけましたよ^ – ^

皆さんも見つけたら香りを楽しんでみて下さい♫

そして、バスリラックスタイムで身体をほぐして、香りにも癒されちゃいましょう^ – ^

最後までお読みくださりありがとうございました！

けいと

担当クラス

●川崎スタジオ●

日曜日 16:30～ 

アロマリラックスヨガ

●青葉台スタジオ●

木曜日 13:15～

アロマリラックスヨガ

※どちらも妊婦さん受講可能クラス

ではまた、スタジオでお会いしましょう^ – ^

 
#冷え対策#スウィートオレンジ#ラベンダーの香り#バスリラックス#硫酸マグネシウム#ピンク岩塩#こんにゃく湿布#ハロウィーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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何もできなくて

おはようございます。
やえです。

今日はきれいな青空が広がってますね。

まぶしいです。
先週、修学旅行に行っていた娘が土曜に帰ってきました。帰りは大変だったというので、どうしたの？と聞くと。。。
帰りの飛行機の座席が全クラスでシャッフルされてしまいバラバラに。（まあ、これは、海外からの帰りにはよくある話ですよね）隣は、知らない男子で驚いたとびっくり
大変なのは、このことじゃなく。。。
離陸後、具合が悪かった友達が、娘の隣のその男子と席を変わることになったそうです。
友達が隣でつらそうにしているのに、
何もできなかったんだよねえーん
こういう時、何かできることはないんだろうか？
どうしたらいいの？ショボーン
と、聞かれて
隣にいるだけでいいんじゃない。と
答えるのが精一杯でした。。。
みなさんならどう答えますか？おねがい
子供の言葉にハッとさせられた瞬間はよくありますが、人との関わりの中で成長していますね。こういう経験を積み重ねながら、考え行動できる女性になってくれると嬉しいなと感じました。
私を台湾に連れって！と伝えたら、
しばらくいいかなえーと断られました（笑）
小籠包食べたいよ〜！！
担当 やえ
西小山 水曜 12時 ピラティス
青葉台 金曜 14時30分 ピラティス、ジャイロキネシス
川崎   土曜 9時 ピラティス
武蔵小杉 土曜 17時15分 ピラティス
『11月代行情報』
12.19 日曜 17時30分武蔵小杉 ジャイロキネシス
22.29 水曜 19時 西小山 ピラティス
23 木曜祝日 15時 マタニティ、リラックス
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室内で

おはようございます。
Ryokoです＼(^o^)／

久しぶりにキャンドルを作りに行ってきました

花びら一枚を作り、
一片を二片に合わせ、
二片を四片に合わせて、
一花を作っていきます

一花を台座に付けていき、最後にコーティングして全体のバランスを見ながら少し調えて表情完成

いつも以上の時間と集中、
瞑想的です。

雨が続くなかでのよい過ごし方でした。

冷たい雨ですが、よい一日を
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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