夏の映画

 

こんにちは。川崎STUDIO金曜日19時～担当　けいです。

 

先日、久しぶりに映画館へ行ってきました。

時間は自分で作るもの。とはよく言われますが、なかなか難しいのが現実で、数か月ぶりに行く事が出来ました。

 

演劇も映画も、肌で感じられるワクワク感は、何ものにも代えがたい大切な時間だと改めて実感したのでした。たまにはこういう時間も必要なようです。

 

皆さんのワクワクはどんな時に生まれますか？

 

暑い日が続いています。

水分ミネラルしっかり摂取して

お身体にお気をつけてお過ごしくださいニコニコ

 

けい
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

趣味

OJAS川崎店のりえこです。

 

大人になってから、あまり人から聞かれなくなった「趣味」

以前は、

ヨガをする事だったり、パン作りやキャンプがで趣味でしたが。

ヨガは今や「仕事や生活・体の一部」であって、趣味とはちょと違うかも。。。

 

子供達も手が離れたし。

 

そうだ。あれがあった。

 

昔とった。

 

あれ。

 

ダイビング。

 

という事で、記憶と押入れの中にしまってあった

道具とライセンスを引っ張り出して三年前くらいから夫と二人でダイビングを楽しむ事にしました。

 

今年は、ドライスーツでのダイビングも始めて。

リゾートダイバーから自立したダイバーへ。

 

先月行ってきたのが、↓の写真。

さて、なんでしょう。。。

 

 

かなり大きいですけど。。。

 

 

そう。マンボウです。

 

 

２−３Mあります。大きいけど、穏やかで、癒されます。

皮膚はザラザラしていて人懐っこいです。

 

ところで、皆さんの趣味はなんですか？

ヨガ以外で。。。笑

 

ダイビング好きな方、

いいポイント等あったら教えてくださいね。

 

川崎店でお待ちしています。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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キッズヨガ&親子ヨガ

今日から7月
梅雨を感じる日々が続いていますね。
紫陽花に水たまり、カタツムリに会えたり…
思い返すと子どもの頃の梅雨は楽しいことがいっぱいありました。
大人になるとどうしても忙しくてついつい
蒸し暑いー!!とそこばかりに注目してしまったりもしますが、子どもたちの視点は本当に素晴らしくいつもシンプルに楽しむことに気付かせてくれます。
本当に子どもたちって素晴らしい♡

今日は一週間後、7/8（土）に開催する

キッズヨガ&親子ヨガクラスのお知らせです。

まずは前回の様子を少しお伝えしますね。
ダイナミックに身体を動かして…

パパやママと楽しくﾎﾟｰｽﾞに向き合います。

最後は心地良さの中でｼｬｳﾞｧｱｰｻﾅ♡

青葉台ｽﾀｼﾞｵはとってもﾌﾚﾝﾄﾞﾘｰで柔らかい空気がひろがっています。
子どもたちの筋力アップや集中力アップに繋がり、自然とストレスから解放する術を培う
キッズヨガ♡
まずはご家族揃って体感してみませんか？
ご予約は不要です。
親子のﾚｸﾚｰｼｮﾝ&ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝの1つとしてお気軽にお越しください。お待ちしていますね(*^^*)
Aya
キッズヨガ&親子ヨガ
7/8（土）12:30-13:30　青葉台ｽﾀｼﾞｵにて
非会員　親子一組につき¥2500
会員　ﾌﾟﾚﾐｱﾑ(¥500)ﾃﾞｲﾊﾟｽ(¥1000)ﾏﾀﾁｹ(¥800)
＊この日の週末ﾘｾｯﾄﾖｶﾞは休講になります。
同日10:00から青葉台ｽﾀｼﾞｵは代講でﾊﾀﾖｶﾞｱﾗｲﾒﾝﾄのｸﾗｽを担当させて頂きます。
こちらもご参加をお待ちしています(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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経絡

先日
経絡ヨガの勉強会へ行って参りました

以前から興味がありいつか深く

学びたいと思っていた分野でしたので

とても楽しみでした

講座を受けていく中で

自分なりに知っていたものが

点と点が繋がって

線になっていくような

ツボとツボをつなぐ

経絡のように、、

ぉおそうゆうことだったのかぁ

と

思う場面も多くとても

勉強になりました。

講座でも学ばせていただいた

五行説

自然界のすべてのものを

木、火、土、金、水

の五つに分類する考え方

では

この梅雨の時期

多くなる湿度の影響を受けやすい

脾

の機能

消化器系失調が起こりやすいと考えられ

ています。

また湿度が多いと身体も

何となく重だるく、いつもよりむくみやすく感じたり

疲れやすいなど

あるかもしれません

クラスでは

そういったことを意識して

アーサナを行なっていけたらいいなと思っています。

経絡についてこれからも学びを深め

クラスに活かしていけたらいいなと思っいます。

写真は

以前愛犬と散歩をしていた時に

うちの近くの土手で撮ったものです

夕方から夜になっていく空も好きです

素敵な夕暮れをお過ごしください

AKANE
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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7月6日（木）ハタヨガ初級 代行のご連絡

こんばんは

武蔵小杉スタジオ17時〜
ハタヨガ初級担当しておりますAKANEです＾＾
本日もありがとうございました。
来週はお休みをいただき
マタニティヨガの研修へ行ってまいります。
やえ先生に代行をしていただき
来週は
ジャイロキネシスのクラスになります。
ヨガときっとまた違った感覚で
新しい発見があるかもしれませんo(^_^)o
武蔵小杉でジャイロキネシスが
受けれる機会
ぜひ受けられてみてください
やえ先生ありがとうございます。
写真は
等々力渓谷で
川に光が射していてとても綺麗でしたので
写真に撮りました
自然の中に行くと
自然と気持ちも解けていくように感じます
{81600D3E-5A9A-4F00-B587-B5FF03C53DF8}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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