開催日時：9月16日（月、祝）１５：００～１７：００　＊要予約
場所　　　：武蔵小杉スタジオ
参加費　　：　３５００円　（または、通常チケット＋２０００円）
講師　　　：　石川　香
「二人ヨーガ」ともいわれ、ゆっくり静かに足で圧をかけることで、全身のこりが取り除かれ精神が寛ぎます。

具体的には、リンパの流れを良くして　身体に溜まっている老廃物、毒素を取り除き、大掃除をします。それによって、脳細胞を元気にして幸せを感じられる状態にしていきます。身体的、精神的緊張がほぐれると、骨格、筋肉、神経の圧迫、歪み、ひずみ、むくみが取れて、心身ともに深いリラクセーションを感じます。

講座では、基本的な踏み方、圧のかけ方、強さの確認を行いますので、初めての方やお一人様でも安心してご参加いただけます。今回は足全体から、肩まわりを中心に行います。慢性的な肩こり、偏頭痛、むくみなどにお悩みの方は是非ご参加ください。この機会に、足圧の方法を学んで自身の家族、愛する人々から病人を出さないようにしましょう。

◆講師プロフィール◆　石川　香

プロフェッショナルダンサーとして活動中、腰部椎間板ヘルニアを除去手術。リハビリの一環でヨーガと出会い、肉体的・精神的な癒しの効果・奥深さに感動、本格的にヨーガを学び、イシュタヨガインストラクター資格取得。その後、二人ヨーガとも言われる“足圧法”を学び、人と人が触れあうことで癒されることを、多くの方に実感してもらおうと、施術・レッスンを行う。
他に、イシュタマタニティーヨーガ、タイヨガボディワークス、アロマテラピーインストラクター資格取得。現在、“足圧セラピー”で肉体から、“アロマテラピー”で香りから、”マクロビオティック”で食から、人をホリスティックに癒していく可能性を模索中。