日 時：1.28(mon) 19：30〜21：00(通常のハタフロークラスは休講となります)
場 所：西小山スタジオ
参加費：\2,000（レンタルマット代込）
今回の講座は、そのヨーガセラピーの日本における第一人者でもある 日本ヨーガニケタン理事長の木村慧心先生をお迎えして、「ヨーガセラピー」のワークショップを西小山スタジオにて行います。
普段私たちは、忙しすぎて様々なことに 「感じる」ことを忘れているのかもしれません。
日々、忙しく生活している方こそ、日常を感じることに意識を向ける時間は必要に思います。「ヨーガ」はそんなことに気づかせてくれるツールです。
＊＊こんな方にもオススメです！！
普段なかなか疲れが取れない、緊張しやすい、肩こりがある、いらいらしやすい、人間関係のトラブルで悩んでいる、不安なことがある、ストレスを感じやすい。。。