10月25日（土）18:30-20:30 ＠武蔵小杉
Zuddha Yoga Basic
※クラス終了後 VEGANお弁当付き懇談会（別途1200円：お弁当代）
時間をかけてアーサナを深めていくことによっ て、サイキック・チャンネルを開花させ深い瞑想へと誘います。
瞑想・クリアからじっくり入りチャンネルを徐々に開いていくことによって、体内のエネルギー（神経、経絡、血液、間接）が全開していきます。
エネルギーがハートまで届くと今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生え、体の内側にあったトラウマを克服し心身の浄化が活動的になり、同時に自分自信の中に強いコアを見い出すことが出来るでしょう。
ヨガにはタパスという教えがありますが（ 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味）、タパスとは人生の最終目的に到達するために、いかなる状況の下燃え尽きるほどの努力をすることも必要という教えです。自分にとって心地の良いことも、そうでもないことも同時に同じ気持で受け入れて挑戦するという深いヨガの教えをズッダヨガを通して旅をするように体感する２時間です。
参加費：3,500円
OJAS会員–チケット 月4回 併用可 プラス2500円
プレミアムメンバー 500円割引
※クラス終了後 VEGANお弁当付き懇談会参加者 （プラスお弁当代：1,200円）
お弁当キャンセルは2日前まで