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緊急事態宣言発出に伴う対応について
お客様各位
平素よりオージャス及びファストヨガをご利用いただき誠にありがとうございます。
また、新型コロナウイルス感染症対策にご協力いただき誠にありがとうございます。
この度、４月２３日（金）政府により
４都府県（東京都、大阪府、京都府、兵庫県）
を対象とした緊急事態宣言が発出され、現在その対応を協議しております。
まだ流動的なことが多い為、変更があり次第HPにてご案内させていただきます。
なお、対応内容が決定するまでは、現状の営業を継続して参ります。
店舗においては、
・施設内の換気・消毒
・ご来店時の検温や消毒のお願い
・スタジオ内では一定間隔の距離をとる
などの安全対策を講じておりますが、
より安心してご利用いただくためレッスン中や更衣室の中でも、マスク着用のご協力を引き続きどうぞよろしくお願いします。
このような状況下により、いつも以上に不安やストレスも感じておられる方も多いかと思います。
スタジオやオンラインでのレッスンを受けながら、少しでもリラックスした時間を過ごしてし頂き、充実した毎日のお手伝いができれば幸いです。
お客様には大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
【川崎】話題のヨガホイール！川崎スタジオにてスタート
川崎市でレッスンが受けられるのはオージャスだけ！！！
今ニューヨークで大人気のヨガホイール。
しかし、まだまだ日本では知らない方も多いかと思います。
まずはヨガホイールって？という事でご説明いたします。
ヨガホイールという車のホイールみたいな円形の道具を使い、体をしなやかにストレッチしていきます。はじめに胸を開き、脚裏、腰のテンションをリリースすることで、じっくり気持ちよさが伝わります。
直径33センチのヨガホイール上に、仰向けになり様々なポーズを取ることによって、胸や肩が体験したことのない可動域を実現し、美しい体勢を作り出してくれます。
女性はかつてのセクシーなボディーを甦らせ、男性や、シニアの方にはヨガの基本姿勢を手に入れるサポートとしても活用できます。このホイールを使っていろいろなポーズへの応用を行うことで、更なるヨガの楽しさを発見できます。
【おすすめ その１】
カラダの前面は人間の急所が集まっているのです。だから恐怖や不安というストレスに晒されると、すぐに硬くなってしまいます。
【おすすめ その2】
毎日長時間のデスクワークをしている方なら実感してるはず、ここでも硬くなってしまうのもカラダの前面です。
【おすすめ その3】
日本人に圧倒的に多い猫背。これが最大の肩こりの原因となっています。「もしも、肩こり・腰痛がなくなったなら日本人の幸福度は4割増」とまで言われてる次第です。
そしてヨガホイールでしっかりと後屈を学んだ上で、前屈・ツイスト・逆転などの後屈以外のポーズの向上を目指します。
要予約（当日でもｏｋ！）
体験料金3,000円（ホイールレンタル代込）
※当日コースにご契約で割引が適応されます
担当の先生は【Masako先生】
日本にヨガホイールを持って来てパイオニアである先生の元で学び、YARDヨガホイール・正式インストラクターに！
こんにちは！
インストラクターMasakoです。今年も残すところ1ヶ月をきりました。
年末年始に、食べたり飲んだりする機会が多いかと思います。
食べ過ぎて、お腹が出て来ちゃった。飲み過ぎて、体が重〜い 浮腫む〜
そんな時は、是非OJASに遊びに来てくださいね。
1月より川崎スタジオにて 毎週木曜日10:30〜11:45
【ヨガホイール】のレッスンがスタートいたします。
ヨガホイールとは
ヨガホイールはタイヤのホイールのような形の専門の道具を使い、ヨガのアーサナをしたりホイールに、体を預けながら背中や、お腹を柔らかくしていくことができます。
特に後屈が苦手な方には、劇的に後屈が楽しくなり、とても気持ちのいいレッスンです。
オフィスワークや日常生活の中で、前屈みになることも多く、猫背や肩こりに悩む方は多いですよね。
そんな方にオススメしいたい！ホイールを使い、ホイールの上に仰向けになることで、背中や腰を伸ばしながら、体全面も開いていきます。
胸や肩を開くことで、気持ちも体全体の緊張も解放され、体もスッキリし、活力に溢れます。
初心者の方でも無理なく受講できますので皆さんのご参加お待ちしております。
※ホイールの数が限定10個となりますのでこちらのクラスは完全予約制になります
ホイールレンタル料：￥３００
もともと後屈が苦手な私が、ホイールを使うことで、もうひとつ自分の体に可能性を感じるようになりました。