幼少期よりクラシックバレエを習い、身体を動かすことが日常だった学生時代、ヨガやピラティスをメンテナンスとしても取り組んでいました。
社会人になり多忙により運動不足、ストレスから心と身体のバランスを崩しかけた時、再びヨガに出会い、心と身体が軽くなる感覚に魅了され、本格的に学び始めました。

日々忙しく目まぐるしい日常の中、自分のために使う1時間はとても貴重で大切な時間です。
ヨガに来ていただいた皆様の心と身体が軽くなり、前向きな気持ちでお帰りいただけるようなクラスをご提供したいと思っています。

ぜひ一緒にレッスンできることを楽しみにお待ちしております！