クリスマス飾り

おはようございます。　ゆきえですニコニコ

 
あとちょうど一週間で
 
クリスマスツリークリスマスクリスマスベルですねサンタトナカイ
 
 
 
 
昨日、川崎スタジオに行くと、
 
受付カウンターの目の前に
 
ドーーーーンと大きなリースが飾られていました。
 
 
 

スタジオ内に入るところにもクリスマス飾りクリスマスベル
 

 

そして、カウンターの上にもサンタ

 
 
 

でも、、、、。

 
 
 
来店した会員さん、皆さん何も言わないので、
 
受付の途中から
「この上のクリスマスリース、気がつきましたアップはてなマーク」
って聞いてみました。
 
 
 
すると、皆さん気づいてなかった、、、笑い泣き
 
 
 
 
なので、、、。
 
 
クラス始まる前のトークの時にも
スタジオ内のクリスマス飾りに気が付いたかどうか
皆さんに聞いてみたら。
 
 
 
ほとんどの方が
気づいてなかったーーー笑い泣き笑い泣き笑い泣き
 
 
 
 
帰りに会員証を受け取る時、
上を見上げて 笑いながら
「あーーー本当だ！！」
 
と気が付かれた皆さん爆笑
 

めっちゃ笑顔で帰って行かれました。

 
 
 
 
アハ体験
 
と言ったりしますが、
それまで知らなかったこと、
気がつかなかったことに
ハッびっくりと気がつくと。
 
 
その瞬間に一気に
脳細胞が活性化するそうです音譜
 
 
 
最近、あ！！っとひらめくような事、
ハッと気がつくような事はありましたかはてなマーク
 
 
 
こういった ハッとするような気づきは、
こうだビックリマークと自分で決めつけていたことを手放す
いいきっかけにもなります。
 
 
皆さんが体験されたような、
いつもと違う光景をみて、
 
光がパッと差し込んでくるような感覚ひらめき電球
 
視界が急に広がったような感覚目キラキラ
 
こういった体験を増やすことで、
思考が柔軟になったり、
発想の転換が起きやすくなるかもしれませんねひらめき電球
 
 
 
でもそんな体験、なかなか無いし、、、ショボーン
 
って思いますよね！？
 
 
そこでおススメするのは瞑想です。
 
ヨガのクラス中に瞑想されていることが多いと思いますが、
普段の生活の中でもぜひ、
瞑想する時間を取り入れてみてください照れ
 
 
師走の12月、
忙しい日々を送っている方も多いかもしれませんDASH!DASH!DASH!
 
そんな時こそ、ふっと力を抜いて。
 
自分自身を見つめるための時間を見つけて
呼吸を丁寧に繰り返す
いまの瞬間瞬間を感じてみてください。
 
過去でもなく　未来でもない
今、ここの現実に意識を向けていると、
余計な思考の働きがやんで、
自分の内側からハッとした発見や気づきが
得られやすくなると思いますよニコニコ
 
 
 
ということで。
 
クリスマスまで素敵なリース、飾ってあるはずなので、
 
ぜひ川崎スタジオに実物を見に来てくださいねクリスマスツリークリスマスベルサンタ
 
 
 
 
・・・想像以上に・・・
 
びっくりビックリマークビックリマークって驚くと思いますよウインク
 
 

 

スタジオでお会いしましょう音譜

  

ゆきえクローバー

 

 

ヨガマット川崎スタジオ　毎週火曜日
19：30～「心と体をほぐすヨガ」
 
ヨガマット西小山スタジオ　毎週土曜日
17：45～「週末リセットヨガ」

 

 
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