皆さま、こんにちは。
インストラクターのようこです。
夏真っ盛り！
いかがお過ごしでしょうか。
ハンドスタンド
この言葉を聞いただけで、『うわ〜〜』と
思われる方も少なくないかもしれません。
バカーサナ(鶴のポーズ)
上がれるようになる前に、［頭から落ちたらどうしよう〜
］という不安の気持ちが過ります。
ただ、どうでしょう
まだ落ちてない
起きてない出来事に不安の気持ちをおくのは
勿体ない！
こちらの生徒さん、チャレンジしてくれました
https://static.blog-video.jp/?v=orNRgPLialqyehv3PWt77yxh
バカーサナからジャンプバック→アップドック→ダウンドックまでの一連の流れ。
最後はしっかり出来ていました！
恐怖心と向き合って、やり慣れない事に
チャレンジする
本当、素晴らしいです！！
帰り際、『楽しかった〜』と笑顔でスタジオを後にされました
キラキラ輝いてます
いつも素晴らしい時間をありがとうございます。
火曜 14時30〜骨盤ストレッチ ＠川崎
火曜 19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉
金曜 10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山
金曜 12時〜アロマヨガ ＠西小山
日曜 17時30〜アロマヨガ＠小杉
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