青葉台スタジオのTAKAです。

乾燥が進む時期にいかがお過ごしでしょうか？
ピッタ(火の性質)があがる時期なので食べ物に気をつけてください。
胃炎になりやすいので(^ ^)

※ピッタを下げるスパイス仕様玄米スープ

明日
10/31日曜日 13:00〜14:15

は代講になります(^ ^)

ヒーリングデトックスヨガ　担当:TAKA
→同タイトル　代講:たけお

たけお先生のデトックスヨガをお楽しみください✨

TAKA

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