みなさんこんにちは.
今月から青葉台スタジオで
レッスンさせて頂いてます
まいこです！
みなさん、メリークリスマス(イヴ)✩.*˚
大寒波クリスマスがやって来ました！！
体調などくずされていないでしょうか？
昨夜もみなさんと
ヨガで身体を温めることが出来ました！
いつもありがとうございます！
寒い時ほど体を動かし呼吸を使って
冷え知らず、そして免疫力もたかめていきましょう♪
今年最終の
30日も青葉台スタジオでお待ちしております！
素敵なクリスマスをお過ごしください?
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まいこ / オープンマインドヨガ
青葉台スタジオ 木曜19:30-20:45
Instagram→@maikok__yoga
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