皆様こんにちは。けいです。

あっという間に一月も最終日。

来週金曜日は旧暦での新年ですね。

暦の上では春はそこですがまだまだ寒いですね。

無意識に固まっている顔、頭皮、クビ、肩、胸、お腹、背中トントンと優しく指でタップして緩めてあげましょう。

自分に優しく触れてあげるだけで不思議と緩んでくれます。身体って面白いですね。

金曜日19:00川崎スタジオでお待ちしています。

けい