こんにちは、なおです?

月曜日、お花見を楽しみにしていたら…雨でした?丸２日、沢山降りましたね?　でも、折角なので少しだけお散歩?先月、近所の公園で1時間ほど満開の桜を楽しみましたが、花びらが舞い散る姿も素敵ですよね、見ているだけで癒されました☺️


これからは温かい日が続くそうなので、身体も動かしやすくなります。縮こまっていた身体、ヨガで気持ち良く伸ばして広げてあげましょう！スタジオでお待ちしています✨


青葉台スタジオ
19:00〜20:15 リセットヨガ　担当なお