暖かい♡

暖かいですねー。
昨日は今年初、クラス中盤に少しだけ、ママヨガクラスで弱風の冷房を入れました?

月曜日武蔵小杉クラスのママヨガは、
今の自分にとって一番気持ちのいい動きを自分で選択していくクラスをしています^ ^

その日の体調に合わせて、伸びたり休んだり、ガンガン身体を動かしたり。

そして、その周りを子供達が走り回ったり、時には顔面から倒れて大泣きしたり、その騒がしい中で寝ている子がいたり♪
その日来てくれた人たちみんなで、子供達全員を見守る今日のお天気のように暖かい空間です♡

また来週の月曜日武蔵小杉スタジオで、どんな空間になるのか、

楽しみにしてます( ˊᵕˋ )♡

りな

川崎スタジオ(^-^)

こんばんは、ともです。

4/17にオープンする川崎スタジオにて、私もクラスを担当させて頂く事になりました
今から楽しみです♪

私のクラスは4/23 (日) スタートです。
毎週日曜10:30〜11:45 ハタヨガです♡

座りポーズ
立ちポーズ
寝ポーズ
呼吸法などを
バランスよく行います。

もちろん、ヨガ初心者の方も大歓迎です(^-^)

日曜の朝、少し早起きして一緒にヨガしませんか？
皆さまとスタジオでお会い出来るのを楽しみにしております。

 

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川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２－２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた
無垢フローリングです。裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを
感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はYOGAを始められる男性は増えてます。

木曜日

気持ちよく晴れた木曜日^ ^

木曜日は
12時半〜産後ヨガ
14時45分〜リラックスヨガ(マタニティさん可)
のクラスを西小山で担当しています。

4月から新生活で、保育園、幼稚園に通い始めた子供達もたくさん♪
毎週会えなくなるのは悲しいけれど、またいつか会えた時の成長を想像するだけで嬉しくなります♡
それでは、スタジオでお待ちしています^ ^

りな

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※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた
無垢フローリングです。裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを
感じる環境を目指しました。
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是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はYOGAを始められる男性は増えてます。

武蔵小杉の火曜の夜

こんにちは、ヤスです。

武蔵小杉のスタジオで火曜の夜21時からやらせていただいていた、シヴァーナンダヨーガのクラスが今月いっぱいで終わります。

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僕の希望で家族との時間を作る為に、担当を変更させてもらう事になりました。
夜一番遅いクラスで、此処にしか通えない方々も沢山いらしてくださいました。
勝手な変更でご迷惑おかけしますが、他のクラスは継続しますので、今後ともよろしくお願いいたします。
やす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた
無垢フローリングです。裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを
感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
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※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
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晴れた月曜日♪

土日は曇りがちだったけれど、晴れて少し冷たい風が春っぽい月曜日。

11時15分からのママヨガ
13時30分からのマタニティヨガ
武蔵小杉スタジオ
でお待ちしています^ ^

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無垢フローリングです。裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを
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