皆さま、結構雨が激しく降っております???
クラスにお越しいただく際はくれぐれもお気をつけてお越しくださいませ。
西小山スタジオでお待ちしております。
とも?✨
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎ですよ
先週から始まりました!!
武蔵小杉(金)19:30-20:45
週末リセットヨガ
ｸﾗｽ初回日より前にblogをアップしようと思っていたものの…
どのようなｸﾗｽが皆さんの快適な週末へのサポートになるかを考えているうちにあっという間に日々が過ぎ…
気づけば初回が終わってしまいました(^^;)))
なので、今週は忘れず書きます。
ｸﾗｽの内容は
前半は動くことで集中を高め、平日のざわつきから少しずつ離れます。
後半は安らかな眠りと休日へのｴﾈﾙｷﾞｰを蓄える様にrelaxをとっていきます。
週末を有意義に使い、暑い夏を満喫。そして、夏バテのない心身を保ちましょう。
皆様のお越しを楽しみにお待ちしております。
江戸川区の花火大会
私も夏を満喫しております♡
☆ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ
武蔵小杉
週末リセットヨガ(金)19:30-20:45
青葉台
ゆだねるヨガ(水)15:15-16:30
基礎ヨガ(土)13:00-14:15
Aya
西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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男性も大歓迎ですよ
こんにちは。
暑いですね。夏ですものね。
ショートカットに飽きて
只今ロングに戻し中。
湿度でモサ毛が酷いです。
助けて下さい。
暑いからこそ汗をかこう！
暑いからこそリラックスしよう！
というわけで
告知が前日になってごめんなさい。
既にスケジュール表などで
チェックして下さっている方
ありがとうございます！
明日は特別クラス
8月11日(木)@武蔵小杉
13時〜14時20分
クリパルヴィンヤサ(ダイナミック)
15時15分〜16時35分
からだリセットヨガ(リラックス)
通常チケットで受講できます。
明日はみんなで
「暑いですね〜」って言い合い
ましょうね。だって暑いから暑いって
言いたいじゃないですか⁈
溜めずに
風通し良くしてあげましょう。
お待ちしています。
ゆかでした。
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
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こんにちは！
りなです。
明日は、新しい祝日山の日。
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」
だそうです^ ^
祝日の明日は12時15分からの産後ヨガはお休みになります。
14時半からのリラックスヨガ(マタニティさん可)のクラスは通常通りです?
祝日の午後、自然に感謝し、自然の流れに身を任せてヨガしませんか？
おまちしています^ ^
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
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初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎ですよ
こんにちは。
家で
ひとりロングシャバーサナを
するのが楽しいです、
はなえです。
さてさて、
今月の青葉台、
金曜日15:00スタートのハタヨガは
8月5日と19日になります。
お間違えのないように！
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
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青葉台ヨガスタジオ
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