こんにちは^_^

水曜日ママヨガ@青葉台でした。

幼稚園の入園試験でなど、最初のシェアリングは話が尽きませんが、

今日はコアも意識しながらしっかり動きました。

残っていた子供たちの今日の姿です。

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは?圭子です。

昨日、今日は暖かく過ごしやすいですね〜

今週のママヨガクラス後の雰囲気を写真でお伝えします(^_^)

西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

先週は五年ぶりぐらいに高熱で寝込みました、圭子です。

喉が痛くて主食が絹豆腐とリンゴジュースでした?

お陰様でしっかり休んで回復しました(^_^)

さて、今週のママヨガは新しい顔ぶれが、、

もうすぐ6ヶ月のNくんです。ママは二歳半の娘さんもいるヨガ好きな方。

こんな風に気軽に年齢差のある2人を連れてくる場所を探されていました。

抱っこしているのはサポートに入ってくれているアヤさん！

さすが保育士歴10年、、椅子で寝るのは滅多にないとママが言われていましたが、

アヤさんの愛の魔法にかかればこの通りぐっすりです✨

秋はお出掛けもしやすい時期、是非ママヨガお待ちしています。

西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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こんにちは。圭子です。

すっかり涼しくなりましたね〜。

早くサンマが食べたくなってきました。

小杉の火曜日15時クラスは隔週で第1・3・5週は骨盤調整ヨガと

第2・4週は疲労回復ヨガに変更になりました。

道具をたくさん使って体を委ねて筋肉を奥深くから緩めていきます。

私はかなり好きですね。

イメージとして青葉台のクラスの写真を添えておきます。

１度試しに来てくださいね。

18日から21日のクラスはお休みを頂きます。

代行の先生になりますので、よろしくお願いします。

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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